道家的闭关是怎么一回事（什么是道家闭关一一晓东感悟）

亲身感悟，文采一般 ，请大家海涵！敬请见谅！

“闭关”对我而言，新鲜且陌生；一次机缘巧合，我体验了一次真正的道家闭关科仪，这次闭关是我生命中一次神奇而美妙的体验，在漆黑的闭关房中有不断呈现往事，有神奇地体验，也有天方夜谭，亦有另一空间的玄妙景象等……后来才知道看到的都是“像”，看多了反而不利于自己正常的修行，是一种干扰，也影响自己的修行，真正修行的方向应该是“修心”。

魏母娘娘飞天石

现在我只是按照老师的要求如实描述自己的闭关过程，把我的闭关见闻和经历与同修们一起交流学习，无关其他。

每个追梦少年的时期，都有过大侠梦，我也曾有过，并对道家内丹修行充满了好奇。一次机缘巧合的机会，与老友交谈中，得知他最近在修练一种道家纯阳内丹功。修炼一段时间后感觉心身健康了；气血也充足了；内心平和了；人也不焦躁焦虑了；认知也改变了；而且视野开阔了很多。他的改变让我惊奇，在他的帮助下我也开始尝试练习这套功法。练习的第一天我眼前就开始金光闪闪，有很多奇妙的影象，练功过程中的内视让我对身体以外的未知领域越来越好奇。原来这个世界还有很多广阔的维度是我们未知的。抱着这样的想法。我一步一步用心去感受和感悟练功中的现象。这到底是一个什么未知领域呢？

第一次参加为期七天的辟谷

4月15日—22日，通过老友的推荐，我正式参加了他师父的辟谷班，并认识了他的师父马老师，亦是我修行路上的导师，后来我也拜了马老师为师。马老师辟谷课程的内容非常充实，遵循古治，言传身教。内容有：中医常识、道家养生理念、道家纯阳功法等，其中最让我记忆犹新的就是人要身心健康，必须从饮食、起居、心态三个方面去修。

辟谷班遵循古制，每天早晚用升阳汤泡脚，我每次泡脚都是大汗淋漓，排出了大量“寒湿”；三餐有干果和水果，还配有一颗手工炮制的养元气“丹丸”，服用后元气满满；泡完脚后还会在我的大椎和命门穴贴上马老师祖传的“回马康”冷敷贴，贴上后我感觉非常舒服，有益补阳气和通经活络的功效。

4月18日，辟谷第四天，午时在课堂上站桩时，突然感觉到腹部有丝丝发热，这是我第一次感觉到丹田处发热，内心十分欣喜。随后打坐，丹田开始发热并且越来越热，就像小腹内有个太阳，烤的全身舒服，大汗淋漓。当时不知所措，我尝试着把这股热能引导到右肩上患有肩周炎的疼痛处，然后用意念想太阳在右肩疼痛处发热发光旋转，意想不到的是，“它”还真的到了那里，并且在发热。再次用意念让太阳在右肩处烤了好一会儿，随即感觉右肩处舒服了很多。

后来和其他同修们分享了丹田发热的喜悦，发现大家丹田处都开始发热了，有的同修还烫的厉害。后来咨询马老师才了解到，我们的辟谷课是遵循古制，原原本本的按照老祖宗的方法开展的，有“丹丸”、“升阳汤”、“回马康冷敷贴”、“滋补粥”、“纯阳功”等多重辅助下，大部分初学者在七天课程中都能体验到丹田发热的感受。深刻体验到：“真传几句话，假传万卷书。”

在第二天我又照样子重复一遍，没有想到的是，右肩的肩周炎在经过这两次的炙烤后，好像好了很多，右肩基本上可以活动，这是给我最大的惊喜，也是这次课程最大的收获，也增强了我的信心。

4月23日在老友徐师兄家里打坐，闭上眼后，看到了一个人坐在对面，好像照镜子，样子和我相似。并且从那次之后只要我闭上眼“它”就会出现在我的面前，每次练功的反应和感悟让我慢慢觉醒，觉醒后的我想更进一步了解修行。机会总是留给有准备的人，一个月后恰逢马老师一季度一次的闭关课程，课程地点在南岳衡山。再三申请下，终于获得马老师的同意并允许参加闭关课，因为闭关课前必须要有百日筑基的功底和有天赋的同修才可以参加。能得到马老师的认可，我也非常欣慰和开心。

魏母娘娘修行处

4月29日我们出发前往南岳衡山，第一站我们到了千年古观一黄庭观。拜祭了魏母娘娘后，在黄庭观掌门的应允下，我在魏娘娘曾经坐过的飞天石上打坐。打坐时奇妙的景象至今还历历在目，眼前出现淡紫色的光晕漩涡，不断地向远处延伸，在延伸的尽头有三位神仙，中间一位是长胡子道士，左边是女生，右边是个男生，道士只说了一句：“你终于来了...”。

4月30日上午,在普贤真人修行的古道观的丹房课室里马老师正在授课，我不经意地闭上了眼，突然发现有一个浑身发光的“人”站在马老师的对面。起初以为是马老师，并没有太在意，随后转向其他方向，居然还有两个全身发光的“人”坐着听课，听的很认真的样子，恍惚间以为是花眼看错，又仔细看了看，确实是有三个全身发光的“人”，呈现出淡红色的光环，其中一个人和徐师兄坐的稍微有点重合，一直伴随课程结束。课程的内容是两个方面，一个是入关注意事项与入关中四时修炼的功法，与引导入关的方法；二是什么闭关，出关后分享我们的感悟。

普贤真人修行处静修

进人闭关房后

第一天4月30日

1、午时刚刚进去打坐，屋内很黑，伸手不见五指，很不适应。打坐静心守丹十几分钟以后，眼前看到徐师兄和六个师兄弟在一个道观门口的画面影像，徐师兄在最左边，戴着道帽，行着拱手礼，右边有六个人，中间的人又高又瘦，其他神色各异，个子不高，我看不太清这六个人的长相，这是一幅彩色的画面。大概十几分钟后，眼前出现了六个屏幕的影像，类似黑白胶卷，前后三张中间有隔断，我没有看清楚上面的内容。

2、中午打完坐后，睡觉休息时梦见了儿时在梧桐树下和父母玩耍的画面，梦见了当年高考的画面，还梦见了自己的爱人，象一部生活的情景剧一样，有温馨的画面也有生活的酸甜苦辣。

3、除了修炼中，其余一整天我眼前始终有一个黑白的太极图在旋转，鼻根处如有重压一般，头晕脑胀，很不舒服。

第二天5月1日

1、卯时打坐稍许后，看到一束白色的光从远处的山顶照射过来，离得很远，上午一共看到了三次。其他的时间眼前还是有太极图在不停地旋转，头部重压厉害，并有想呕吐的不适感，这可能与我不适应黑暗有关系。

第三天5月2日

1、卯时打坐心里着急了，因为一直入定不了，又担心失去这次马老师帮忙打通中脉的大好机会。于是心里默念马老师的话，让自己进入松、静、空的状态，这个时候隐约感到有微光进入身体，眉间有亮光不停在闪烁，头部被一股能量重压的厉害。感觉到马老师在用功打通中脉的时候，让自己尽量放松入静接受，空杯的心态。

这时自己想如何接收老师的能量打通中脉呢？此时出现了电影《大话西游》中紫霞仙子进入至尊宝身体的画面，此景触发我的想象，是不是我也可以进入自己的身体帮帮自己呢，于是我尝试着进入自己的身体内观。我用意念把自己想象成一个用气体做成的微型人，从百会进入到自己的体内，当进入体内的那一刻我看到头顶天空在我们闭关的丹房上空有一片发光的能量场，就像百会穴漩涡一样旋转着，也像宇宙星河的星光漩涡一样，发光的能量是类似太阳光的颜色，里面还掺杂着点点钻石样的亮光，十分的美丽壮观，令人叹为观止。

心里想这肯定是老师护关的能量场。也是为我们每一个学员守护闭关的能量场，于是我开始意念导入体内（这些能量场），这时能量好像非常听话一样，开始慢慢进入大脑中间，然后头很胀，只能使劲往下导引，到了胸口不知道怎么停止了。只能用意念让自己的微型人往下拽，拽了好几下后突然感觉到这股能量流淌到会阴穴，后又从身体后面反旋全身，全身感觉有光晕笼罩，暖洋洋的非常舒服，就像沐浴在阳光之中。时间持续了有十分钟左右，身体体温又降了下来。然后我又尝试了几次，却只能到胸口，自己还是不太满意。

2、午时打坐，当感受老师正在助功时，就按照卯时的打坐方式，用意识进入自己的体内中脉，此时感觉自己的身体在逐渐变大并且变得无穷大，地球却变成了如同轮胎大小的球体，坐在地球上身体肿胀的厉害，头顶是满天的星辰，身旁也是日月星辰，满天星光，我俯瞰整个宇宙，伸手便可以摘到星星，不知如何形容此时的感受。此时身体胀的特别厉害，担心身体胀的受不了，自然想用手摸一摸自己，当摸到腿部时，身体有慢慢地回归到原本的样子。

3、酉时打坐，突然看到肚子亮了，并且能看到亮光，以为出现幻觉，自然的摸肚子，确实是肚子亮了；我又以为是其他的东西亮了，睁开眼观察，再次确定是肚子亮了，就像肚子里有个手电筒一样。大概十几分钟后熄灭。随之而来，感到额头上冒出了一盏亮灯，始终在额头前亮着，如同在额头安装了一个小灯泡。说来也怪，不久脸的右边亮了起来，又过了一会左边也亮起来，脸的左右两边不是同时亮，只有额头的灯始终亮着，这个状态一直持续到闭关结束。最后一天听从马老师的指导，把脸两边的白光收入到丹田后，亮光再也没有出现。

4、子时打坐，感觉身体乏力，睡着了。

第四天5月3日

1、卯时打坐感觉额头的灯始终亮着，眼前的太极图一直在旋转，旋转地让我很不舒服。他有什么事情要告诉我吗？于是我就盯着太极图白色的部分，在旋转的尽头看到了一个人额头内的松果体，并且这个松果体在闪闪发光，很是刺眼。随即又转向看黑色的部分，在黑色的尽头，看到一面无边无际的棕色城墙，第一感觉是松树皮的颜色，上面有很多符文，也是类似松树皮的裂纹，我想看看有没有名字，想找大门，很遗憾没有看到。在这个过程中额头的灯始终亮着，并且我往哪里看这盏灯就往哪里照。

2、午时酉时打坐，大脑依然感觉沉重但是比之前略好一些。开始内观，用意念想着进入自己的身体，想看看这些能量是怎么进入的身体且流淌到会阴穴的。此时用意念想打开会阴穴，意念导入能量进入身体到会阴穴，然后我就站在旁边看，感觉自己不存在了，看到一个像漏斗一样的能量柱直通会阴穴，漏斗类似花瓶脖颈，下面有一个管道直通会阴穴，颜色类似太阳光一样的颜色，里面有很多闪闪发光类似钻石的能量点，特别美丽壮观。直达我会阴处，会阴很快热了，于是我赶快三星旋转，效果很好。我猜想中脉应该是通了，实话说，这个感觉很奇妙，只能意会，不能言传。

3、子时打坐，突然肚子不舒服，突然的闹肚子无法坚持打坐。

第五天5月4日

1、卯时打坐，想解决太极图在眼前转的事情，于是试着收入丹田。当我收它的时候，太极图突然散成很多碎片，朝着眼睛猛地撞了过来，此刻感受是很难受，于是才知道他是个生命体，他不想让我收了他，于是我放弃了这个念头。

2、又过了一会，我的眼前出现了一块灰黑色幕布，上面有很多钻石一样的能量点并且在闪闪发光，心里想着马老师的话，尽量把这些能量点收入到丹田中。起初时是不行，随着我和“它”交谈，渐渐的，吸入一颗，两颗，三颗……，最后把这些能量点全收入到丹田中，之后这块幕布再也没有出现过。

3、出关之前午时打坐时，在一阵眩晕之后看到两扇大门，暗红色，门上有两个狮子头的把手，把手是铜的，挂着两个圆环，两边是城墙，我想推开门看看里面有什么，可惜我没有推开，随即听到出关的铃声，闭关结束，该出关了。

闭关后感想

出关后，5月8日打坐时，感觉到丹田的气体在旋转，双手明显的感觉到体内阳气满满气血在体起伏的感觉，这种感觉很奇妙，而我的内心有很多很多变化及感悟，打坐时悠然升起的内心醒悟与我的思想一起升华，常想起马老师说开悟的人会有一些特质。开悟的人。

开悟的人：首先明天道，敬畏天道法则，尊重自然规律。

开悟的人：爱人爱己，爱国爱家，真正做到-修身齐家治国平天下。

开悟的人：心胸豁达，博览众议，明心了性，普救含灵，慈悲众生。

开悟的人：分享助人，以心为荣，只做过程，不问结果。

开悟的人：相信因果，发初心，正心正念，方可轮回天道。

开悟的人：明白人生一世，草木一秋，因果循环，人亦然。

开悟的人：修行于大千，抉择于自然，处众生之地，浩然一生。

总的来说这次闭关是一场奇妙的旅行，让我产生了敬畏之心；让我懂得了自己的渺小；让我更加坚定了自己的修行方向。

放下一切，从心出发，正心正念，积善行德，潜心修行。

2023年5月20日

弟子 晓东

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