降脂护肝喝什么茶（每天一杯洛神花茶）

每年10月下旬开始是台湾地区洛神花（玫瑰茄）的盛产期，全台各地都有零星栽培，尤以台东鹿野、卑南、金峰、太麻里为大宗，在山区迎风摇曳的艳红娇姿，使它有了“后山红宝石”的美名。

就营养和保健观点来看，洛神花也确实不负宝石称号，富含类黄酮、花青素、原儿茶酸、异黄酮等成分，对人体有益。

降血脂、保护心血管：洛神花中的抗氧化成分，有降血脂、抑制低密度脂蛋白氧化、抑制血小板凝集、降低血栓形成的功效。国外学者研究发现，高血脂患者每天喝一杯200cc温热洛神花茶，当中约含250毫克类黄酮素，连续喝6个月后，血脂浓度降低超过20%，血压也降低，停喝2周后，血脂也仅微幅回升。

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