前胸和后背长痘痘是什么原因（很多女生会前胸后背长痘痘的原因）

在生活当中，很多的男性女性后背都会长痘痘。这次不是脸上长痘痘了，而是后背，为什么有这么一群人总是被痘痘所纠缠呢。本来跟着我的脚步了解一下原因吧。

为什么有些女生经常长痘痘

痘痘在很多女性脑中总是一个冤家，才赶走这个痘痘不久，另外一个痘痘就和雨后春笋的冒出来了，防不胜防。这个时候你以为你是你作息不规律，上火、排泄不畅、甚至这是青春的象...这些都是引发痘痘的原因。

其实你们都错了，其实这是因为湿气重，才是你的痘痘卷土重来，消了一个又长一个的重要原因。

自测：看你湿气到底有多重!

1.吃饭时没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃?

2.吃饭的时候，总感觉有种隐隐的恶心感，吃下去的东西好像往上顶?

3.早晨起来照镜子，总是发现眼皮水肿，有眼袋?

4.饮食跟作息并没有太多变化，但是却感觉自己体重明显增加，有虚胖嫌疑?

5.关节僵硬、懒得动弹，起床时觉得浑身酸痛?

6.排便变得不正常，大便常常稀烂不成形，而且总有种排不尽的感觉?

7.常常有胸闷的感觉，想要常舒一口气才舒服?

8.工作时脑袋好像不大灵活，容易困倦?

注意：以上问题，如果你有超过4个是肯定答案，说明湿气正在你的体内蔓延!

解决办法：湿气重主要是因为体内多余的水没有排出来，而运动出汗可以促使我们排出我们身上多余的水分以及多余的排泄物已汗液的形式排出去，平时大家可以去健身房和户外运动，做到适当的运动，已达到排湿的效果。

前胸背长痘痘是什么原因?

前胸、后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，所以背部本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

1.住的地方潮湿

这个是非常重要的长痘原因之一，住的房屋比较潮湿，从而导致了我们每个人的前胸、后背都起了很多的痘痘。

2.不注重个人卫生

由于人们长时间的不洗澡，在前胸、背后就会产生很多的细菌，细菌越来越多就会导致我们的额毛囊发炎，从而导致背部起痘。

3.内分泌失调

内分泌失调不仅仅会让我们的前胸、背部起痘痘，而且我们的脸部也会不同程度的起痘痘，所以在平时的日常生活中一定要注意内分泌的调整。

4.不勤换衣物

由于长时间不换洗衣物，就算你每天都洗澡也会出现前胸、背后起痘痘的情况，所以平时一定要勤换洗我们的衣物，这样才能避免细菌入侵我们的皮肤，痘痘才能缓解。

为什么冬季前胸、后背更容易长痘?

冬季气候干燥，就会导致人们的皮脂分泌旺盛，再加上角质无法正常脱落，就会引起毛孔堵塞。

而背部皮肤又整天被衣服包裹，摩擦、出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。对于前胸、背部已经长了痤疮的人，清洁动作要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。

通过以上的总结，大家知道了，为什么有很多人都会长痘痘了，其实就是由于你的三餐不规律。饮食过于荤腻，导致的起痘痘，那么在我们生活当中，一定要注意饮食的清淡，三餐要规律。