母乳喂养喂多了会怎样（想让母乳喂养更自然）

“母乳喂养对宝宝有益”的观念虽然已经深入人心，但是很多新手妈妈却因为存在种种认识或做法上的误区，导致不能坚持母乳喂养。那我们如何坚持母乳喂养，让宝宝从新生儿开始一直享受最天然、最健康的食物呢？上班后，乳汁的质量就变差了吗？还有，上班族的妈妈如何避免发生尴尬的溢奶情况呢？吸出来的母乳如何储存？哪种吸乳器更好用，为什么？

新生儿母乳喂养成功秘诀是什么？

好处优点大家耳熟能详，从它的营养成分方方面面的，大家对孩子发育都很好的，这里面还要强调几点。

第一，吃母乳的孩子聪明，都说好好好，真正好在哪儿打不动妈妈，每次讲到这几点都能够打动妈妈，母乳喂养的好处，我们研究能列出一二三，还有一些不知道的，吃母乳的孩子就是聪明，从母乳里面氨基酸、核苷酸等等物质对孩子脑发育非常好的，像过去的很早的研究，吃母乳的孩子，吃配方奶，加营养成分加进去，孩子长期的观察，包括有一些夭折的孩子，像非洲遥远的地方很早之前有这样的，吃母乳的孩子，脑发育不一样的。吃母乳的孩子，它的好处说不明白，陆续研究更进一步的话，可以揭示出来的。吃母乳的孩子是健康的，像呼吸道感染，母乳里面有很多很活性的防感染的因子，母乳里面随用随有的活性成分很高的抗感染能力非常好的，国内外研究吃母乳的孩子不容易生病的，孩子又聪明，又不生命。另外，现在随着环境的变化，污染的增多，现在大家都知道，无论在发达国家，还是一个普通发展中国家，过敏越来越多，成倍增长，父母有过敏还会遗传给孩子。小婴儿过敏会有湿疹、呕吐、腹泻等很多表现，都是非常不舒服表现，像湿疹孩子很不舒服，玩也玩不好。

吸吮手指，研究表明，吃母乳的孩子和吃人工喂养的孩子，吸吮手指初始时间差不多，持续时间，吃母乳孩子时间少的，这就是妈妈从感觉上，我想喂，确实好，其他方面的技巧就比较容易掌握了。在产科也会有医生或者护士帮助妈妈，出生以后还有儿科医生帮助妈妈母乳喂养的要点，比如说早开奶，早期开奶，一是孩子能够获得初乳宝贵的免疫因子，另外早开奶妈妈形成的射乳感反射非常好的，可以为孩子以后的母乳喂养提供好处。出生以后半个小时就让孩子吸第一口奶，让孩子趴在妈妈身上，这是一个非常好的射乳反射很好的反应。

频繁反射，一昼夜不少于7—8次，晚上还要吃奶。按需哺乳强调两方面，知道这个原则，什么叫按需，孩子想吃就吃，这是非常对的，孩子饿了想吃妈妈奶，第二条如果妈妈乳房感觉到很胀了，想喂孩子了就可以喂，婴儿早期三个月以内，孩子想吃奶的时候，妈妈感觉奶胀的时候都可以给孩子喂奶。随着孩子的年龄长大，妈妈跟孩子开始手忙脚乱，不知道什么时候饿了，也没有规律，妈妈有些累和疲劳，随着孩子一天天长大，母子之间的协调关系的建立，逐渐趋于喂养规律，大概什么时候孩子饿了，妈妈奶也来了，妈妈担心如果按需孩子是不是一直不分昼夜吃下去，不用担心，慢慢会建立很好的母乳喂养规律。逐渐的时候，妈妈有奶的时候孩子吃，吃完以后，妈妈和孩子休息，这是很好的过程。如果这个期间出现特殊的问题，妈妈掌握不好的情况，相应的母乳喂养的支持机构、医生、护士、儿科医生都可以帮助妈妈。希望妈妈之间的交流或者论坛希望有专业人员的参与。

一个人成功经验可能是对的，可能有偏差的，需要有专业医师参与以后，把好的经验聚集起来，偏差做调整，就会向良性很好的发展，基本这些情况做好以后，妈妈明白好处，我想去喂，能不能做到早餐奶，基本上可以保证母乳喂养的建立。

很多妈妈乳汁不足，怎么保证乳汁充足？

很多妈妈说想喂，但是没有成功，好多妈妈反映说乳汁不够，奶不足，这是一个现象，奶不够吃，奶真的不够吃，这很少，再就是妈妈担心奶不够吃，谈到母乳喂养影响因素，什么因素影响妈妈母乳分泌，虽然是自然分泌过程，很多因素影响妈妈。比如常见重要一点，比如说吸吮次数多少，有的妈妈说，虽然是按需，虽然他自己想，我奶攒一段时间，奶攒来攒去，一天喂奶次数好，相应吸吮次数少了。孩子在早期的时候，住院或者是妈妈生病了，奶就少了，通过喂了一段时间以后，妈妈说越吃越多。

很多妈妈喂养期就上班了，就会出现尴尬的情况溢奶，我们怎么样避免？

这是射乳反射的激动，孩子一吸奶，乳汁就开始往外排，这是正常的射乳反射，一般是在妈妈吸乳5分钟之内。另外，妈妈一想到孩子的时候，母乳喂养是内分泌调节的，是心情和想法起很大的作用的。比如说兜里有多少钱？就有多少，我再想也不能变多。但是母乳不一样，母乳很想或者母乳喂养的信心，这对母乳很有帮助的。

这个时候如果给孩子多吃一些奶，或者给妈妈吸吮的时候，孩子在跟前想吃的时候就吃到了，比如说工作的时候，不恰当的时候，如果出现射乳反射的话，这一段时间内不看孩子的照片，不想孩子，这不会发生。另如果乳汁排出的话，可以用一些乳垫，乳汁分泌以后，可以很好的存储起来，不会漏出来，用指头按住乳头做旋转按压，一两分钟射乳反射就会停止，孩子一吃奶，这边哗哗漏，这边一吃完，就没了。一般揉乳房一两分钟，乳汁就不漏了。

母乳喂养的方法里面有一个，这次吃这侧乳房充分排空，下次吃另一侧，这样妈妈的乳房不会偏。当然了，你做好一些防护，或者有托起作用的乳罩可以防止乳房下垂，两次交替喂，这样喂的好处，这次吃完吃另一侧，孩子可以吃到全奶。有的时候乳汁出现灰灰的颜色，其实那是非常好的奶，因为里面是蛋白质，非常有营养，孩子长个就靠它，前奶，中间奶和后奶，白白的是后奶，脂肪含量多。奶粉赶不上母乳，因为一次喂奶过程中，母乳喂养的奶是不同的，分成前、中、后奶。

前奶灰灰的叫灰奶，妈妈说没有营养，挤掉，从中奶开始喂，高蛋白含量永远吃不到，只吃前奶，奶太冲了，两三分钟吃另一侧，有的妈妈说五分钟喂完了，那个奶太冲了，有的孩子只吃到前奶蛋白质，还有妈妈把前面前奶挤掉，只吃后面的，妈妈说孩子只长肉，不长个，像这样的需要跟妈妈聊，一聊，老人说奶不好，是灰的，就挤掉，我说前面是蛋白质，后面是含脂肪高，所以出现只长肉，不长个。

很多妈妈担心，上班以后奶是不是变得很差，怎么保证奶的质量呢？

记住了一点，母乳一定优于牛奶，即使妈妈上班，即使妈妈分心，即使母乳多或者少，如果妈妈上班以后乳汁分泌很多，吃到一半以上也要坚，一定要喂，这个营养成分非常好，而且适合孩子的。早长的孩子最好吃自己妈妈的奶，随着孩子孕龄的时间，早产妈妈的奶和普通妈妈的奶不一样的，这是最适合自己孩子的。

还是要吃自己妈妈的奶是最好的，营养成分不用担心了，三个月上班了，尤其在北京这种大城市，上班路程太远了，一白天不能回来喂奶怎么办？把乳汁吸出来，第二天喂给孩子，可以用吸奶器，这个吸奶器越向孩子吸吮越好，你挤得不好的话，或者挤奶妈妈不舒服或者疼，会抑制奶的分泌，奶越来越少。如果挤的时候，妈妈很舒服，像孩子吸奶一样，母乳喂养可以坚持下去。首先在喂奶的时候，要很好把奶很好的吸出来，让乳汁保证分泌，另外就是储存，如果有孩子的，妈妈经验比较多，用一个很干净的，我们叫奶袋或者奶瓶就可以，当吸完之后，像冬天还好放在窗户上自然降温就可以了，如果夏天的话，冷却很慢就会变质，把奶挤出来之后，用冷水降温放在冷藏室，冷藏室里面以后带回家给孩子吃，挤的过程中，防止污染，要标好时间，分成一次一次的奶袋，如果孩子吃不了，就丢弃或者不要了。

说到冷藏，基本上是今天挤，明天吃，几个小时，我刚才看你写的6小时，一般来说24小时都可以，只要消毒过程很好的。首先你奶袋或者奶瓶消毒好的，挤的时候用毛巾把乳房擦好，挤完之后迅速降温然后冷藏，这个过程中都很好的话，24小时都没问题。今天10点挤，明天可以10点喂，这是可以冷藏的，效果也是不错的。

还有冷冻，有的妈妈特别棒，一冻可以冻半年，像一些妈妈出国的，出差的，妈妈乳汁分泌特别多，前头的过程跟后面一样的，要消毒用奶瓶或者奶袋，写好日记，放入冷冻，冷冻的时候如果中间没有污染，冷冻室温度不错，保持半年没有错，常常说90天，临床上半年可以的。它比新鲜的差一点，比代制品好。但是复温的时候，先让它到冷藏室解冻，再用温顺复温。不要用微波炉，因为它是点状加热，营养素被破坏了，吃母乳意义就没有了。上班的时候，第二天喂，或者出去一段时间冷冻都是可以的。

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