肠癌大便排血（体内有癌大便先知）

粪便是肠道的一面镜子，通过排便情况能大致了解肠道是否健康。通常情况下排便顺畅，没有任何疼痛和不适感，大便类似于香蕉状，每天拉一到两次，但若晨起大便出现4种表现，需第一时间去医院做肠镜检查，排除肠癌的可能性。

1、大便形状发生改变

大便变扁变细，就如同挤过的牙膏一般，排大便并不是很顺畅，这种情况下需警惕大肠癌。因为大肠癌会使得肠腔狭窄，粪便通过时导致大便变细。

2、大便中带血

相当一部分人晨起排便时发现大便中带血，总认为是痔疮而忽略不缓，其实痔疮和肠癌是完全不同的疾病，其带来的危害有天壤之别，若每次大便中带血尽量去医院做肠镜检查。

3、大便次数增多

若出现不明原因大便次数增多，一天拉大便次数超过10次且呈现稀水样，尤其是伴有里急后重需警惕直肠癌，因为受到肿块刺激会让人们产生便意。

4、排便习惯发生改变

以前排便很规律，但最近几个月内排便习惯突然发生改变，排便没有规律，有时出现腹泻或便秘，有时腹泻便秘交替进行。

1、保持适度运动

腹型肥胖是引起大肠癌的独立危险因素，平时多参加体育锻炼，能促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出，降低患上肠癌风险。

2、饮食不能太精细

合理安排饮食，多吃新鲜蔬果，增加主食中粗粮和杂粮的比例，不能吃得过于精细。少吃高脂肪和高蛋白质食物，尤其是控制动物脂肪摄入，因为高脂肪以及高动物蛋白食物可刺激胆汁分泌，增加肠道中胆汁量，胆汁中含有胆固醇和胆酸，从而增多粪便中胆酸和胆固醇含量，正好刺激厌氧杆菌生长，从而形成致癌物质。

3、积极防止肠道疾病

一般患有各种肠息肉和慢性肠炎必须及早处理，特别是腺瘤性息肉，属于大肠癌癌前病变，需通过手术方式切除，若没有及时治疗可发展成大肠癌，预后极差。

4、积极治疗习惯性便秘

便秘会延长致癌物质在肠道停留时间，增加对致癌物质吸收，因此要积极治疗习惯性便秘，维持粪便通畅。

5、高危人群定期做检查

有肠癌家族遗传史家族性、多发性肠息肉患者，患有慢性血吸虫病和溃疡性结肠炎的人群需定期做检查。同时也要留意大肠癌的早期症状，如大便习惯发生改变、便秘和腹泻交替进行、大便中带血。

温馨提示

若发现晨起大便出现以上4个表现，需立马就医，平时做好预防工作，定期去医院做对粪便隐血检查，能早期发现和诊断大肠癌。合理安排饮食，多吃含粗纤维以及碳水化合物的食物。若不幸诊断为大肠癌，需通过手术方式切除，然后再辅以放疗和化疗以及靶向治疗。肠癌高危人群需定期去医院做直肠指诊、肠镜以及B超检查，能及时发现问题及时解决。

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参考资料：

1、《体内有癌，大便先知，晨起大便若有这四种表现，肠镜检查越早越好 》，医学原创故事会， 2020-09-13

2、《如何才能预防肠癌？没有绝招，只需记住“8个字”》，肿瘤的真相与误区， 2019-03-19