防晒霜有效期多久不用（怎样看防晒霜的有效期和有效期限）

怎样看防晒霜的有效期和有效期限

防晒霜的作用和原理是将皮肤跟紫外线隔开，起到防止皮肤被晒黑的作用。

我们使用的防晒霜，都有有效期和有效期限。

首先，有效期是我们涂抹这一次的防晒霜之后，他能对我们涂抹这一次，能够有效防晒多久、多少时间，

这就是我们经常说的防晒霜的有效期，也就是防晒时间。

防晒霜的功效主要取决于，防晒霜的spf和PA值。

SPF指数越高，说明对紫外线防护时间会相对长些。

并不是很多人认为的spf值越高，保护力就越强。

所以要根据防晒霜的spf值和PH值，来确定防晒的效果和持续的时间。

1，如果是坐在办公室的，因为大多数时间都在室内，用spf15 PA 的防晒霜，每隔3~4小时补擦一次就可以。

2，户外运动或者游泳时的防晒，最好是选择防水型的想要用spf30 PA 以上的，隔两小时补擦一次就行。

特别提醒，如果是游泳，一定要用防水型的才有效。

注意事项：使用防晒霜要注意，不要马上涂抹了就出门。

因此在出门前十到二十分钟左右先擦拭完毕，临出门再补充涂抹一次，这样才能产生防晒的效果。

使用的剂量最好每次在1~2毫升左右。

我们经常说的有效期限，是指我们买的这一瓶防晒霜，它的保质期是几年，过了这个有效期限，它里面的基质有可能发生改变，所以建议不要使用。

没有开封过的防晒霜，即使它密封得好，储存得当，在有效期内，我们可以正常使用。

但过了有效期限，一样建议不要使用，因为它可能已经变质，使用了有可能对身体有害

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好了，今天就说这么多，希望对朋友们有用，有什么好的建议，欢迎联系我，跟我聊，谢谢大家的关注。