渣男必读100条（渣男走开这篇文章与你无关）

死亡阴影笼罩的望族

如今，越来越多的女人都在感慨：这世上，好男人快绝种了！可是当我问她们：是不是你们的身边都是渣男？她们却又急忙摇起了头。女人们一边对着男人牢骚满腹、怨气冲天，一边又不离不弃地爱着男人和家，这是全中国多少情感、婚姻和家庭的真实写照啊！

古今中外，好男人都是珍稀的，而大多数男人却是普通的，正如大多数女人。这是新近冒出来的不少极端女权主义者最大的观念盲区。

人，之所以普通，就是因为人无完人，存在不少缺点。作为一枚标准男人，加上这些年心理情感咨询和参加江西卫视《金牌调解》的实践体会，本着批评与自我批评的精神，我来扒一扒我们男人在情感婚姻中存在的某些通病，为的是仔细看清楚男人这些毛病背后的症结，促使我们积极调整，在女人们的理解和配合下，向着“不普通”的好男人进发。

男人在情感婚姻中的十大毛病：

1.贪玩懒散，不愿做家务。——在女人同样上班的时代，谁说家务事是女人的专属？

2.沉默逃避，不想多交流。——男人是沉默的大师，但沉默却偏偏是女人的大敌。

3.粗心烦躁，不懂体贴人。——看着店门口如困兽般等待的男人，女人购物的心情总是大打折扣。

4.婆媳矛盾，不能勇担当。——在婆媳的硝烟中，大多数男人只是疲惫地“救火”，却少了“向我开炮！”的豪言壮举。

5.家庭结构，不分清大小。——从孝敬长辈、和睦亲情出发的大家庭思想值得肯定，但当大家庭思想遇上大男子主义，女人就会发现，自己用心建立和维护的，很有可能是一个假的小家庭。

6.自作主张，有事不沟通。——家里很多事情的落定，女人总是最后一个才知道。男人美其名曰：不让你操心。

7.夸大隐瞒，报喜不报忧。——你只要知道，工资都是增加的，生意都是赚钱的，股票都是上涨的……蓦然回首，大把的外债却总在灯火阑珊处。

8.依赖女人，尽孝不作为。——虽然女人可以为男人做很多事情，虽然很多媳妇对公婆也有情有爱，但男人对父母的那份爱永远也无法由他的女人来代替。

9.初恋前任，关系不断绝。——男人总以为“曾经”很需要他，却不知道“现在”更需要他忘了“曾经”。

10.家庭发展，消极不上进。——反正妻子蛮有主见，反正孩子终会长大，反正票子全部上交，反正日子一天天过呗……

十大毛病就像十颗子弹，男同胞们，你们中了几枪？……好几枪？小心变成渣男哦！……没中枪？那要不要给你们再补几刀？

如果我说，十颗子弹基本上都是从一支枪里射出来的，你们信吗？

仔细分析原因，我们就会发现，其实上述男人在情感婚姻中的十大毛病，其实都和男人的自我价值感有着密切联系。

我们来看看近期录制的一场

《金牌调解》的两个当事人：

刘先生是个特别相信风水的人，在新房装修问题上，不顾妻子张女士反对，执意采纳风水师的建议，且拜神时不让女主人参加，让张女士感觉不到尊重，从而爆发离婚纠纷。

女方诉称，自己放弃好工作到男方处一起打拼，帮助男方还清欠款，而男方买房子时却不告知女方，且在房产证上只署了自己的名字。男方与女方一起经营公司，女方负责管理，认为男方做事拖拉、不负责任，做生意亏了20多万却原因不明，怀疑和公司中男方亲戚密切相关。

男方致力于公司系统化、规范化改革，不与女方沟通，独断专行花大价钱购买软件系统，遭到女方强烈反对与抵制，加上在用人问题上女方的强势，让男方十分难堪和被动，引发公司经营主导权的争执和吵闹。在亲情关系上，女方与男方部分亲戚积怨颇深，对男方家人意见很大，总是不愿随男方回老家，使顾念大家庭的男方压抑郁闷。但同时，女方家里家外都是一把好手，各项事务打理得井井有条，对男方母亲也照顾有加，可这些优点，男方却总是忽略……

从这个案例可以发现，绝大多数男人的内在心理特点就像一条直线——简单、直接、明确，决定了男人的基本价值取向“讲目的、看力量、重成就”。因而，男人的自我价值感，往往建立在责任感、征服感、功利感、信任感和认同感之上。

男人特别在乎“被别人需要”。无论是大家庭、小家庭，还是妻子、孩子，哪怕是曾经伤害过他的前任，或者是一个陌生柔弱求助的女子，只要被需要，男人都会自然升腾起责任的力量，觉得自己很有价值；

男人一生都在梦想征服的过程里。征服事业，征服婚姻，征服女人，甚至于幻想征服一个恶性循环的失败，或者落寞时征服一台坏了的机器，对于男人来说，统统都是有价值的成就；

男人的价值感计算基本是功利的，金钱、权力、效益最能让他们体会价值，而感情这本帐他们很少翻；

男人自认为比女人更能发现事物的根本，总是习惯不顾一切，把解决问题的方法或解决后的结果，直接交给女人，并渴望在女人信任和认同的同时，获得愉悦的价值感。

但是……

男人自我膨胀的这种价值感，一旦被女人不安或不屑的“兰花指”弹破，就会顿觉挫败和无能，让男人从此失去价值表现而变得十分沉默消极。一个男人如果在情感婚姻中一直找不到价值感，他的自我就会因为迷失而狂奔，不仅对女人辛勤的贡献无暇顾及，甚至会对女人的抱怨恼羞成怒、暴力相向。女同胞们，如此糟糕的结果，始料未及吧？

更不容忽视的是，

很多男人错误的价值观念

也培养了他们很多错误的自我价值感。比如受“男尊女卑”等大男子主义封建过时思想意识影响，让很多男人觉得做家务事、陪女人逛街不是一个男人该做的事，做了就会被人笑话，很没面子；对大家庭利益的执意维护，对社交活动的乐此不疲，可以彰显自己的大价值和大形象，而守着小家庭和老婆是一种没出息的行为；家里大事由自己掌控，女人只需跟从，这样的男人才算男人；女人伺候公婆，男人倍有面子；……。

这些与新时代格格不入的陈旧观念令人耻笑，但是在不少男人的思维里仍然顽固地存在。

那么，面对男人如此纠结的价值感，面对男人难以收拾的这些毛病，我们该怎么办呢？

一、男人改变篇

1.虽然从心理本质上看，99%的男人都有观念上的大男子主义情结，但是那些封建愚昧的情感婚姻价值观念，在现今社会就别再“丢人现眼”了。

2.男人对自我的价值感一定要做个心平气和的区分和扬弃：哪些是正面的，哪些是负向的？哪些是必须的，哪些是无益的？哪些是主要的，哪些是次要的？哪些是正常的，哪些是膨胀的？哪些是真实的，哪些是浮夸的？

3.价值感很复杂，毛病很纷乱，能力很有限，对于直线思维的男人来说，其实盯紧女人内心的真实需求才最重要，也最有效。把女人的安全感作为自己的价值感，男人情感和事业的努力，就一定会有笃定的方向感。而当女人在男人的帮助下安全感获得满足，把温情和支持回馈给男人时，男人的成就感一定是满满的，无论情感还是事业。

男同胞们，好好领悟吧！

不久前我参加的一场《金牌调解》，当事人张先生的领悟，就让我很有感触。

张先生与王女士相识前，用房屋抵押贷款和朋友在云南开矿，因严重工伤事故，导致资金被扣，产生巨额债务。

张先生一直在“拆东墙补西墙”中疲于奔命而不敢言说，除了隐瞒债务状况，而且处理债务也问题连连，导致债务越还越多，多家银行不停催款，高利贷多次上门讨债。面对惊恐不安的王女士，张先生居然会奇葩地两次偷偷当掉给她买的金银首饰用来还债，最后在张父的多次援手相助下才得以度过情感和婚姻危机，但夫妻二人之间的信任已所剩无几。忧郁和茫然的王女士最终选择《金牌调解》，和丈夫张先生要为濒临绝望的婚姻做最后一次努力。

在《金牌调解》团队几个小时的努力下，张先生终于从“迷雾”中走了出来，对债务问题做了最诚恳的坦白，对男人通过给予女人安全感获得价值感有了刻骨铭心的认识。王女士也打开了心扉，愿意真诚面对自己的问题，与丈夫一起积极参加健康向上的社会文化活动和心理建设活动。

男人的价值感问题解决根本在于男人自己，但是女人的配合与协助意义同样重大，因为在帮助男人的过程中，改变和完善的，也包括女人自己。两个人的良性互动与调整，最终收获的是婚姻的幸福。

二、女人协助篇

1.千万别嘲笑男人的自我价值感。男人可能会忽略女人的安全感，但很少有男人会鄙夷女人的安全感。在这一点上，男人值得女人学习。

2.就算能力很强大，即使生活很艰难，女人也别那么强势，除非你愿意看到爱你的男人变成一个萎缩的“小男人”。时常“小女人”一点，男人真正的价值才会涌现。

3.如果男人的内心需求你没体会到，如果男人的某些价值和优点真的被你忽略了，请女人认真反思。让男人的优点发扬光大，他的缺点也会因此得到逐渐抑制和改变。这都是有价值的女人该做的。

4.放平期望值，帮助“弱势”男人逐步树立起自信，有效提升价值感，是很多女人通过“塑造”男人而收获幸福的“曲线救国”。

最后，我想说，“男尊女卑”真该退出历史舞台了。现在是“尊男背女”的时代——女人尊重男人的价值感，男人背负女人的安全感，这才是当下最具有正能量的平等男女关系。

陈兴东，江西卫视《金牌调解》观察员，司法警官，心理咨询师。以对心理、情感、婚姻、家庭、法律、社会等问题的独特洞察，和多年累积的上千次咨询和调解的实践经验，为《金牌调解》全心奉献精彩纷呈的独特人生体验。

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