微波炉吐司做法教程（微波炉吐司有多好吃）

微波炉那么大，如果你现在还只用它热饭，那么你就out。我一直觉得微波炉的发明为吃货带来了许多的福音，但是许多小伙伴还没有发现发的伟大之处。

说到“吐司”，有些小伙伴就会怀疑说，没有烤箱我们怎么烤吐司。谁说没有烤箱就不能做吐司了，只要你有微波炉照样可以，10分钟就能轻松搞定一份营养早餐。今天就给大家推荐一道#懒人食谱#，微波炉烤吐司。

吐司两片，鸡蛋两个，香蕉一根，芝士适量，黄油10克，牛奶50克，坚果适量，白砂糖20克，椰蓉适量

（以上是两个人的早餐分量，大家可以根据人数酌情增减食材）

第一步：吐司切成小方块，香蕉切片均匀的铺在碗底；

第二步：将两个鸡蛋和白糖倒入牛奶里，搅拌均匀；

第三步：将蛋液和牛奶的混合物倒入装有香蕉的碗中；

第四步：将黄油加热成液态，倒入切好的吐司上；

第五步：将混合好黄油的吐司倒入装有香蕉、鸡蛋液的碗中；

第六步：在上边均匀的撒上一些坚果、蔓越莓干、葡萄干等；

第七步：将碗放入微波炉加入四分钟左右后取出；

第八步：在碗中均匀的撒上一些芝士碎，继续加热两分钟；

第九步：加热完成后在上边撒上椰蓉就可以享用了~

满满的一大碗，闻起来真的好香~，面包酥脆、香蕉软糯，再配上一杯香蕉或者牛油果奶昔，真的是一顿营养丰富的早餐。

1、微波炉加热的时间需要根据食物的用量来调整，第一次如果加热四分钟，鸡蛋没有定型的话可以在加热一分钟，不要一次加热太长时间，避免烤焦；

2、加热的过程中鸡蛋吐司会膨胀，所以建议大家准备一个比较大的碗，而且碗里东西不要放太满，预留一些膨胀的空间；

3、如果大家早上还想吃的更丰盛的话，还可以在里面加上一些蒸熟的紫薯、红薯、南瓜或者山药等等，那样吃起来口感会更有层次感。

我是爱美食的“超人”，一个90后“佛系”生活爱好者，每天分享各类美食做法，欢迎大家多多评论，转发，分享，点赞，喜欢的朋友记得关注我哟！