喉咙痛怎么做才最有效（教你轻松有效好方法）

没有一个冬天不会结束，也没有一个春天不会到来。各位街坊，春天已经悄然来临，待到疫情完全消散，我们就可以摘下口罩，尽情拥抱大好春光。

不过，有些小问题还是要面对的。

比如说，长期呆在家里，忍不住会吃点零食解解口馋，一不小心，就上火、喉咙痛！怎么办？换季时节，天气忽冷忽热，有一天突然发现喉咙有点痒，自觉快要感冒了，有什么可以及时制止吗？

很多人都遇到过喉咙疼的时候，吃东西疼，喝水也疼，这种感觉是真的不好受。

有什么方法可以缓解这种不适感甚至解决喉咙痛的问题呢？在传统中医里也许有些方法可以让你足不出户就能解决！

醒目居家健康大讲堂，带来一学就会的咽喉护理课程。由资深康复理疗师黄育成，教你轻松有效保护“咽喉要道”的方法。

直播时间：2月26日（本周三）15:30

主播简介：黄育成，资深康复理疗师、育成自主健康创办人，从事健康行业20年，掌握了一整套一学就会、一用就有效的健康调理方法，7年来主要做居家自主健康教育，成功为数千个家庭培养了居家健康调理习惯。

如何保护喉咙？日常遇到的咽喉问题都有什么居家良方吗？这些问题，黄老师都将在直播中一一和你分享他的建议。赶紧一起加入醒目居家健康大讲堂，为自己的健康加油！

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②打开软件，在首页点击画面底部菜单栏的“LIVE”

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④2月26日15:30准时进入黄育成的直播间观看节目，参与互动！

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