人体工学椅另一种坐法（怎么玩转人体工学椅）

长时间使用电脑，低头、久坐给人们的健康带来极大困扰，颈椎病腰椎病越来越年轻化。很多人都开始入手人体工学椅。通过桌椅的各部件（座垫、椅背、头枕、腰枕、扶手）的调节搭配，让我们的身体保持最自然最舒服的姿势状态完成工作，提升工作效率，而并非是像普通椅子那样，因为坐的不舒服要不停变换坐姿来适应椅子的结构。

相对来说功能越丰富，调节范围越大的椅子兼容性越好，能帮助人们改善人机交互体验，极大提升健康和效率。那么，如何正确使用人体工学椅？

由你酷家居人体工学椅正确坐姿详解：

1、将座垫高度调节到双脚能平放于地面，保证腿部压力均匀分布

2、根据身形调节座垫深度，让臀部坐到座垫最里处

3、将整个背部靠向背垫，让背部腰部很好的贴合椅面

4、扶手高度应调节至手臂与手肘平行，此时手臂自然垂下

5、根据自己的腰部位置调整腰枕的高度，让腰椎得到很好的支撑

6、调整头枕的高度直至能支撑自己颈椎的舒适位置

7、椅背后仰角度调整到110-135度，让整个后背保持自然放松状态

大家在挑选椅子的时候会问身边朋友一些建议，但选择终究是还是要自己来做的，毕竟体验过之后适合自己的才是最重要的嘛，希望能帮助到大家能用上合适自己的人体工学椅。

EUREKA ERGONOMIC由你酷家居是全球潮流家居品牌，有包括站立办公升降桌、电竞桌、显示器支架、多功能居家升降学习桌在内的多个系列和品类的人体工学产品，为万千消费者提供更健康、高效、舒适、安全的办公、家居、更个性的生活空间。