我国古代蹴鞠（古代的运动项目蹴鞠）

在现代生活当中，人们可以通过各式各样的方式来娱乐或运动。而在古代，没有电视机、没有网络，运动的器材也相对匮乏，那么古人的娱乐和运动方式又有哪些呢？蹴鞠就是其中一种运动方式，即用脚来踢球的运动。

关于蹴鞠的来源，有一个传说，即黄帝为了达到训练士兵的目的而发明了这一项运动。在现存的史料当中，蹴鞠的出现可以溯源至战国时期，大多学者认为蹴鞠起源于战国时期的齐国，也就是现在的山东临淄，一开始蹴鞠是军队用来训练士兵的，久而久之则演变为一种娱乐方式。

古代的蹴鞠运动，相当于现代的足球运动，它从无到有已有两千三百多年的历史了。根据现存的史料显示，蹴鞠运动最早出现于《战国策》当中。

在该书的《齐策》篇记载，春秋战国时期的山东临淄地区非常富有、殷实，文化也高度发展，百姓们的文娱活动也多种多样，而蹴鞠运动就是其中的一种。

蹴鞠运动之所以能够在齐国掀起一股热潮，很大程度上是因为进行蹴鞠运动有利于锻炼百姓的身体，增强国民的体质，从而为军事需要准备了身体条件，加上战国时期各霸主争霸不断也需要储备军事人才。因此，蹴鞠运动在统治者的大力提倡之下，在齐国一度出现了“蹴鞠热”。

在汉代，蹴鞠运动依旧被用作训练士兵的军事项目。据记载，刘太公年轻的时候，常常和少年一起踢球，而在《西京杂记》中也指出，在刘邦称帝之后，为了让他的父亲颐养天年，特地将老人的众多故人安置到新丰，让他们一起斗鸡、蹴鞠。

在汉高祖刘邦大力推行之下，蹴鞠运动在此时已经发展成了一个高度专业化的体育运动项目，而且还有较为健全的比赛规则。

蹴鞠运动发展至唐朝，由于马球的兴起，士兵训练也开始采用马球维多，而蹴鞠就往娱乐的方向发展了。此时，球胆出现了新变，以气球作为球胆，且设置球门来进行比赛。在一定程度上推动了该项运动的技术发展，使得蹴鞠更加接近于现代的足球运动。

用两根竹竿支起一张网来作为球门，分为两门两队进行比赛。而另外一种踢法则是两球队隔着网进行比赛，中间的网上设置一个球门，通过射门进球的数量来定胜负。

到宋代，两门两队的踢法渐渐退出比赛了，而开始流行表现个人踢技的踢法。踢球的参与者围成一个圈，手不可以碰到球，要用身体来触球，并完成各种动作而球不能落地。

而这样的表演，既可以是单人的，又可以是团体的。因而出现了蹴鞠艺人的团体，不仅如此，还出版了相关的专业书籍。在宋代，无论是地位低下的平民百姓，还是高高在上的帝王将相，对蹴鞠运动都喜爱有加。

由于娱乐性渐渐取代了激烈的竞争性，在明代之后，蹴鞠运动就开始逐渐走向衰落。此时，蹴鞠依旧在贵族与官吏之间风行，这使得大部分贵族和官吏过度沉溺于蹴鞠运动，从而荒废了他们的职务和政事。

此外，青楼为招揽客人而开始以蹴鞠的方式吸引爱踢球的男人，这就使得蹴鞠运动开始变得下流低俗了。因此，明太祖才下令禁止官吏和武士等人参与蹴鞠运动，否则将其“卸脚”，然而依旧屡禁不止，坊间以蹴鞠来招揽客人的歪风邪气依旧存在。

清兵入关之后，建立了清朝，满人统治者以前朝为鉴，为了避免官员玩物丧志，荒废政事，而在全国范围内禁止蹴鞠运动。蹴鞠运动就因此没落了，而满族统治者喜爱溜冰，曾将蹴鞠和溜冰结合在一起，出现了“冰上蹴鞠”的运动形式。

无论是在百姓娱乐方面，还是在国家军事方面，蹴鞠运动都起到了重要的作用。由于蹴鞠具有娱乐性以及竞技性，给国民的生活增添了乐趣，让他们的生活不至于那么无聊。像是朝廷的官员，在处理繁琐的政事之余，可以通过蹴鞠来缓解压力，从而更好地为朝廷卖力。

而在军事方面也占有举足轻重的地位，在汉代，曾经把蹴鞠归为兵技，并用在士兵的训练上。蹴鞠运动不仅可以训练士兵的身体体能，还丰富了军营中的枯燥生活。当然了，蹴鞠运动在对国家和国民有积极的影响的同时，也存在负面的影响。

凡事都会有个度，超过了这个度，事物就会变质了。而对于蹴鞠运动的态度也是这样，虽说喜爱蹴鞠并无可厚非，但因蹴鞠而误了其正事的人大有人在。

这就不正常了，本来蹴鞠可以是强健身体的国民运动、促进外邦交流的文化活动，也可以是军中练兵的军事项目。但是，过度沉溺于将蹴鞠当作娱乐活动来进行，并沉迷其中，就会使得大众玩物丧志，国不将国矣。

蹴鞠运动经历了一个漫长的发展过程，它所发挥的作用以及影响都是具有两面性的。如将蹴鞠运用在正途上，那么，它就会产生积极的作用，对国家国民都有积极的影响。而如果像明朝时将它用在坊间揽客当中，则对社会产生了负面的影响。

总而言之，蹴鞠运动曾经辉煌一时，发展至今也有两千多年的历史了，虽然该项体育运动式微，但国家为保护非物质文化遗产，已将蹴鞠列入了国家级非物质文化遗产的名录了。

也许大家有所不知，中国是世界足球的发源地，即源于中国山东临淄地区的蹴鞠运动。在唐朝的时候，蹴鞠运动就传到了日本、欧洲，后来才在英国渐渐发展为现在的足球运动。就目前情况而言，虽然蹴鞠已经沦为了式微的体育竞技运动，但依旧给现代的足球带来了深远的影响。如果在明朝时，蹴鞠运动没有走上歪路，也不会被禁，那么，现在国足的发展又会怎样呢？

参考文献：

《战国策》

《蹴鞠图谱》

《蹴鞠谱》