有关健康的谚语（盘点有关健康的谚语）

能忌烟和酒，活到九十九 民以食为天，食以味为先 ，接下来我们就来聊聊关于有关健康的谚语?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

有关健康的谚语

能忌烟和酒，活到九十九。

民以食为天，食以味为先。

药补不如食补。

要活九十九，每餐留一口。

笑一笑，十年少。

怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

出汗不迎风，跑步莫凹胸。

大蒜是个宝，常吃身体好。

小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

饭后喝汤，越长越胖。

不做害人事，不吃有毒物。

要想健康快活，学会自己找乐。

饭后散步，不进药铺。

多练多乖，不练就呆。

女子三日不断藕，男子三日不断姜。

三餐不过饱，无病活到老。

睡多容易病，少睡亦伤身。

经常失眠，少活十年。

戒掉烟和酒，疾病绕着走。

早吃好，午吃饱，晚吃巧。