40岁闫妮减肥秘方（家喻户晓的46岁媳妇儿专业户）

今天又是励志的一天。

当然不是因为掀起南韩娱乐圈腥风血雨的李胜利竟能全身而退，而是因为下面这个人，猜一下是谁？

还有这个。

马甲线条条分明，双臂肌肉紧实。

羊发誓，脸真的不是我可以挡住滴，是本尊自己挡住的，目的就是制造神秘，过段时间让大家见证一个不一样的她。

大家可以略过闫妮哈，是她的话羊就不让大家猜了，但是她有闫妮同款好身材。

陈意涵？张钧甯？郑秀文？···

统统不对，正确答案是：牛莉！哈哈哈哈~是不是没想到，小品达人牛莉摇身一变成了健身girl。

是不是有点懵逼，和大家印象里的牛莉完全不一样？

请问郭冬临老师，您“媳妇儿”已经这么瘦这么励志了，您嘞？哈哈哈哈哈。

虽然近几年很少在小品里看见她了，但其实牛莉一直都活跃在圈里，只是发展方向上有一丢丢改变，私下生活也非常健康向上，所以身材自然也不会差。

很多年龄稍微大一丢丢的女生，经常会给自己找理由：年龄大了，锻炼不动了，而且就算锻炼，肉也是松的···

那看完闫妮和牛莉，你还有资格说出那句话吗？她们都40过半了唉，你还有什么资格端着第3碗米饭说自己不行？？？

看了一圈牛莉的微博，除了工作照，其余80%都是各种健身照、体验各种运动项目照、以及正能量照，羊觉得她说的最受用的一句话就是：别给自己找理由，没理可讲！

羊真的很佩服她的自律，有些人的减肥、健身总是“从明天开始”，而牛莉的自律是DO it now，而且她的坚持单位是“年”。

她常年吃的饭都是这种。

这样的结果就是，四个人里身材最窄的就是她。（悄悄讲一句，合照里好像有两位都比她年龄小）

说实话，虽然她还没有练到闫妮那么极致的身材，但几乎可以说是闫妮第二吧？

注意一下她的腿，穿白裤子也依然能显出纤细的双腿。

真滴不夸张，羊自从看了她的微博，一天心情都很好唉，因为少吃了一顿下午茶。

而且也不瞒大家说，牛莉在做演员以前，其实是一位运动员。1984年，12岁的牛莉进入花样游泳队，1986年14岁获得全国第一届女子花样游泳团体冠军。15岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，1990年18岁又获得全国射击冠军。

在她体育事业发展正好的时候，妈妈把她从广州军区调到身边的北京军区，但却因为射击队解散，终止了牛莉的射击生涯。后来她决定报考艺术院校，最终考上了解放军艺术学院，从此走上演员道路。

牛莉年轻的时候其实也是一枚美人，和小陶虹这张合照，就很美唉。

那时候，因为小陶虹深深的眼窝很有年龄感，衬的牛莉就很少女。

古装造型也美美滴，带点婴儿肥，这是哪个有钱家的千金小姐哇。

瘦一点古灵精怪，咦，这张有点像周迅？

某些角色还有点性感尤物的意思。

颜值也不次于张庭吧。

坐在李幼斌身边像个清纯的小妹妹。

当年她被评为“最爱女笑星”，但羊觉得这张照片可以被评为那个年代的“最美女星”吧？

细细的弯眉、秀气的鼻子，有点方的下巴和脸型，一头四六分披肩发，是那个年代的美人标配了。

不过嘞，仔细看她的脸型，颧弓和下颌骨基本同宽，所以脸型长得偏方正、正派。

有婴儿肥的时候还会缓和一下正派的感觉，但是年龄大一点，或者发型选不对，就很容易增加成熟感。

怎么形容呢，就是规规矩矩的脸盘，小巧秀气的五官，加上轻微的牙齿内倾，给人的感觉不惊艳、但很舒服，同时很符合父母们的审美。

而且，在某种领域讲，这种方正、随和的长相，会自然增加她的诚信和可靠度，不管在家庭、事业还是其他方面，就不太会出大差错，这就更符合婆婆对媳妇、男人选老婆的标准，所以牛莉自然而然也成了“媳妇专业户”。（角色哈）

不管是演电视剧还是小品，牛莉的好媳妇形象都已深入大家心中。

除了事业上塑造了不少好媳妇形象，生活里牛莉也是个专一、可靠的好媳妇。2015年，牛莉突然晒出一组自己和老公的婚纱照，配文说“我嫁了”，男方是牛莉在解放军艺术学院毕业时相识的，这一相识便是一生。（2015年宣布的，百科说1997年他们就已经秘密结婚了）

羊搜了一下，牛莉真的是个专情的好媳妇了，出道20多年，感情一栏只有现任老公一位。而且可靠消息说，她老公是一位圈外富豪，牛莉是个实打实的隐形豪门媳妇儿。

近年来，牛莉也鲜少出现在小品或影视剧里，所以似乎有点被大家淡忘了。其实不然，就拿脸说，真的有挺大变化的。

这是她2014年的一张照片，脸真的和印象里不太一样了吼？侧面能看出挺翘的鼻头，以及角度变小的下颌缘。

这是2015年的照片，脸型不再像之前那么方正，下巴也变长变圆润辽。

对比一哈，脸型变窄很多，鼻梁明显增高，下巴也变长了。

看这张，鼻小柱下面好像有隐约缝合过的痕迹？

这张鼻梁的假体和双眼皮痕迹都有点明显。（还有点像吴昕）

下颌骨折角真的近乎消失了。

另外也有过一段脸僵僵肿肿的时期。

怎么说嘞，牛莉改变的初衷是没错啦，目的一定是想让自己变得更精致好看，或者上镜，可能是医生的锅，下手有点过头了，导致痕迹有点重。

脸部状态呢，曾经也走过一些下坡路。

近两年保养的是比普通同龄女人好一丢丢，但也能看出一些年龄感。

好在身材好，羊也想拥有这样一双细长的腿！

好吧，不多说了，羊去办健身卡了，40多岁的牛莉都没放弃自己，20多岁的自己还有什么理由放弃呢？！

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