猪瘦肉同什么菜一起搭配好吃（最适合与猪肉同食）

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今天要给大家分享的是好吃的高笋炒肉丝。

高笋，一种长在水里的植物，它还有一个名字叫茭白，不过我更喜欢称它为高笋。

高笋从外观看来，与南方的竹笋比较类似。在我们那里，竹子这种植物，天生天养，根本不用管，不经意就能长成一大片。自然而然，竹笋也就不怎么值钱了。但是高笋却不一样，是需要花费时间和精力去种植，小心栽培才能长成。而且高笋口感较竹笋更鲜嫩，可以说处处都“高”竹笋一头，所以就形象地称它为“高笋”。

高笋是一种比较娇气的植物，不耐寒冷和高温干旱，对水肥的要求特别高。需种植在水源充足，土层深厚，松软肥沃，富含有机质，保水保肥能力强的黏壤土中。所以也是一种比较珍贵的食材。

高笋纤维少，蛋白质含量高，含有17种人体必须的氨基酸成分，一般人群均可食用。而且高笋本身肉质肥厚，质地鲜嫩，吃起来还有微微的甜味。所以一直被视为蔬菜中的佳品，如果与荤食一起炒制，味道还会更加鲜美。今天要给大家分享的做法就是与猪肉同炒，虽然简单，但是味道相当不错。那就赶紧跟着我一起来做吧，简单好吃的菜肴分享给大家。喜欢记得收藏起来，并且关注我哦！

【高笋炒肉丝】

所需材料：高笋，猪肉，大葱，生姜，大蒜，淀粉，生抽，豆瓣酱，胡椒粉，香葱，食盐，鸡精

制作方法如下：

1.准备适量的高笋和一块猪肉。（买高笋的时候，最好买一些细长的，这样比较嫩。）

2.先把高笋的壳剥掉，再用刀把底部的老皮削掉，最后切成细丝备用；猪肉也切成细丝；再切上一些生葱，大葱，大蒜。

3.切好的猪肉丝中放入少许生抽、淀粉，加入适量的清水搅拌均匀，腌制10分钟。

4.准备一口炒锅，锅中倒入适量的食用油，等油温升高之后，将腌好的猪肉丝放入锅中炒散，并且表面变色为止。把肉丝推到锅的一边，倒入葱姜蒜，再加一点豆瓣酱，炒出香味之后，倒入切好的高笋丝一起翻炒。

6.等高笋丝炒断生之后，加入一些生抽、胡椒粉，再放上一些葱花。

7.最后再加入适量的食盐和鸡精调味，即可出锅装盘。

简单的好吃的高笋炒肉丝就完成了，要不要也试一试？

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