如何学习记忆方法和技巧（这五个简单的记忆方法）

我们在学习时，记忆力很重要，有好的记忆力，学习成绩一定差不了，可是如何提高自己的记忆力呢？我总结了五个简单的记忆方法，可以让你的学习效率翻倍，再也不会苦恼记不住，记不牢了。

第一、理解记忆法，把要记的知识点，和自己原有的知识点结合起来，明白他的内涵和意义，用通俗易懂的词句解释清楚他的意思，用罗振宇老师的话说就是缝合，用我的话说就是进行联想，因为理解是记忆之父，只有深刻的理解才能记得牢，才能够化为己用。

第二、重复记忆法，如果说理解是记忆之父，那么重复就是记忆之母，先理解后重复，书读百遍，其义自见，在不断的重复中加深印象，十遍不行，三十遍，三十遍不行，五十遍，经过不断重复，再难记的知识点也能够储存到大脑处，翻来覆去的念书或者抄写，比单纯的默读效果更好。

第三、列提纲记忆法，找到一篇文章的关键词，把他提炼出来，再整合成三五句话，明白他的中心思想，化繁为简，举一纲而万目张，在熟读的基础上，看见目录和关键词，就能够联想到所有的内容，减轻大脑负担，这样背书的效率就会大大提高。

第四、图像记忆法，在脑海里把文字转化成图片，比方乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海，这句诗，脑子里就会浮现狂风，海浪，船帆，海洋的样子，人脑对于图像的接受，远远大于单纯的文字，尤其是看小说，更是要运用到图像记忆法。

第五、谐音记忆法，这个方法更多的时候是运用到英语学习，像跑男邓超的口头禅，家庭英语是family，他就说伐木累，既幽默还容易记，还有老虎tiger，可以说成泰哥，还有很多英语谐音，这里就不一一列举了，有时候谐音梗也很搞笑，小品今天的幸福里面的，打败你的不是天真，是无“鞋”，也成为经典台词。

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