柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,是人们心中的美容食品。而且柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果,常喝柠檬水绝对会有很好的美白效果。而且柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,实现减肥的作用,但是如果把柠檬和这几样东西一起泡水,效果会更加显著哦!

一:柠檬 蜂蜜=美白润肠

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(1)

柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。

二:柠檬 菊花=补水降火

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(2)

天气炎热,人们很容易上火,又要注意补充水分,所以,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。而且可以有效改善对长期对着电脑而产生的黑眼圈眼袋等问题。

三:柠檬 姜=祛湿寒

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(3)

生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬姜茶姜富含丰富的活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、消除体内垃圾的作用,因此适当喝该茶还有减肥的作用。

四:柠檬 枸杞=美容养生

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(4)

柠檬、枸杞都是美容养生的佳品,再加上点蜂蜜,平常随时泡点来喝,微微酸甜的口感也让人心清气爽。柠檬,滋润美白;枸杞,补血调气。每天一杯,不仅起到保健作用,还为你涤净心灵的尘埃,为你卸去一身的疲惫。

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(5)

小编每天早上都要喝一杯柠檬水,但是不会空腹喝,一般在上班的时候放一杯在电脑旁边然后不知不觉就喝掉了,喝的时候喜欢放一点蜂蜜,这样感觉口感会更好一些。之前也尝试自己做柠檬片,但是特别不方便,如果放在办公室绝对过不了三天,一大瓶的柠檬蜂蜜绝对见底,所以为了省事,小编就买了很多的柠檬片,谁想喝谁拿,而且也很方便,现在一个办公室的人都很喜欢喝柠檬水了。

冻干柠檬片

¥28.00 天猫 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(6)

夏天天气燥热就很容易上火,小编就遇到一位经常上火的人,她只要一上火就跑药店买西瓜霜喷雾,刚开始效果挺好的,后来可能产生抗药性了,再喷都没有用,听人家说网上有专卖去火的花茶的,就买来喝喝,虽然不是立杆见效,但是慢慢的嘴角因为上火的水泡都消掉了,皮肤也变白了不少,后来上火的次数少了很多,现在她还经常喝这个去火花茶,说比药还要管用。

去火玫瑰花茶组合

¥14.90 淘宝 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(7)

这是专为喜欢抽烟的男性朋友准备的特级罗汉果,罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,抽烟对肺造成伤害,罗汉果有润肺的作用,因此特别适合抽烟的男性。这款真空脱水罗汉果,肉色白嫩,被誉为“黄金果”,最大保留了原果营养价值和口味,清香,味甜,营养价值是烘干罗汉果的多倍,每个都是贴心法独立包装,不仅方便携带,保存起来也更加方便。

罗汉果特级黄金果茶

¥25.90 淘宝 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(8)

泡菊花茶一定要用透明的玻璃杯才能感觉到它摇曳多姿的美感,菊花茶最适合每天拿着手机不停刷的或者是坐在电脑前工作的白领和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学放射性物质,都有抵抗排除的疗效。适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。

杭白菊茶

¥6.90 天猫 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(9)

之前听过一个老中医的讲座,其中有一句话让小编特别有印象,老中医说:现代社会,十人九湿。指得就是人们身体里面的湿气,湿气的原因很多,最简单的来说,我们都是吃着五谷杂粮长大的,粮食在生长的过程中就含有大量的湿气,被人们吃到身体里,一部分就会留在我们的身体里了,所以祛湿已经成为现在社会很多人都会做的事情了。这款祛湿茶里面的玉米须和山楂等都是可以有效祛湿的天然食物,喝起来不会有任何副作用,安全放心。

祛湿花草茶组合

¥24.00 淘宝 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(10)

夏天爱美的女性肯定会很在乎自己的身材,没办法,谁叫现在是个露肉的季节呢,大街上黑丝白丝的,简直就要晃瞎眼了,但是平常上班已经累的动一下的都不愿意,还怎么去健身运动,节食更是怕身体受不了。其实你不妨试一下荷叶冬瓜茶,佰薇集家的荷叶茶一个月卖出去了2万多袋,小编想除了新顾客应该绝大多数都是回头客,不然根本是达不到这样的销量的,这也证明了“瘦”这条路到底有着多少的竞争者,简直就是不给胖子活路了。

荷叶冬瓜茶

¥28.00 天猫 查看详情

柠檬自制茶饮(喝出来的美丽容颜)(11)

小编就是冲着黑字来的,大家都知道黑枸杞比红枸杞多了一种天然元素——花青素,花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效,能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此,黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品!虽说很多东西里都有花青素,还是感觉没有直接泡水来的实在,但是黑枸杞泡水要用60度以下的温水,不能用开水,因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温,高温会破坏黑枸杞中的花青素。喝完水要记得吃掉杯底的黑枸杞哦,这样才不会浪费。

野生黑枸杞

¥62.90 天猫 查看详情

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页