孕妇怀孕初期适合泡脚吗（孕妇怀孕期间如何泡脚应该注意的3个事项）

孕妇适当泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处；但也要注意讲究，接下来我们就来聊聊关于孕妇怀孕初期适合泡脚吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

孕妇怀孕初期适合泡脚吗

孕妇适当泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处；但也要注意讲究。

1，水温最好在35-39℃为宜，不要超过40℃，略高于体温即可

2，孕妇每次泡脚时间不宜太长，在20分钟以内为宜。若是泡到水都凉了，寒气就会直逼脚掌，进入体内。还应注意泡脚后不能随意做脚底按摩或到洗脚房按摩，泡脚水中也不要乱添活血祛瘀类中药，以免造成意外。

3，孕妇患严重脚气、脚癣时，最好不要用热水泡脚，以免水泡破裂，使伤口感染，对腹中胎儿不利。