高效人士的七个习惯的启示（高效人士的7个习惯）

积极主动的心态面对生活工作，7大习惯的的执行，枪毙昨天的自己…… 重新定义更新习惯观念——-破茧成蝶！破茧那一刻开始，你会看到不同的风景。

01

凡事提前10分钟

凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。

02

工作前后‬的整理‬，总结‬反思‬

工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。高速‬发展‬的社会‬必须‬要有‬高效‬的工作‬模式‬。

03

遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为，情绪‬的抱怨只会让人过过嘴瘾，影响‬他人‬的情绪‬，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。

04

多发现别人的优点

君子和而不同。每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。

05

坚持运动

健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动，迟早要腾出时间去生病。

06

保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

07

投资自己

跨出自己的舒适圈，积极主动‬的探索‬未知‬领域‬，无论是知识还是‬思维‬，培养新的兴趣爱好，不断地学习和更新‬，是对自己最好的投资。