慢性浅表性胃炎怎么样才算好转（患上慢性浅表性胃炎怎么办）

随着生活水平的提高，许多人的饮食开始不注意，经常暴饮暴食，晚上又喜爱吃宵夜，导致胃部功能紊乱，长期下去会导致胃病的发生。慢性浅表性胃炎就是其中的一种，发作起来对身体造成极大的折磨，日常饮食需要十分注意。下面就来了解一下应该如何处理慢性浅表性胃炎？

1、患上慢性浅表性胃炎的患者，日常饮食应该减少进食容易胀气的食物，以为进食易胀气食物后，会加重炎症，可能出现胃痛剧烈情况。鸡蛋、坚果、糕点、面包、红薯、栗子、香芋等食物都容易产气，患病期间要尽量少食用，以有效减缓病情。

2、不小心进食了产气食物导致胃胀气，可能引发胃痛症状。患者可以松开衣服，尽量避免衣物对胃部的束缚，避免躺着或坐着，站立后可以帮助消化，肠胃消化系统较为通畅。

3、许多中药成分的药物可以有效缓解慢性浅表性胃炎引发的胃痛、胃胀气、食欲不振、消化不良等症状，如藿香正气丸、保济丸等，患有这种疾病的人，家中应该常备这些药物，以备不时之需。

4、如果是受寒引起的胃病发作，可以饮用适量的姜水驱寒，姜水对胃病的治疗效果极佳，特别是对付胃寒引起的胃痛，饮用姜水后可以有效改善，减轻疼痛感。

5、经常用热水泡脚，除了可以提高睡眠质量，还能促进全身血液循环，有助于胃病的治疗和恢复，特别是对慢性浅表性胃炎的辅助治疗作用大。人的脚部有许多穴位，通过泡脚以及按摩脚底，可以有效缓解多种疾病症状，起到保健养生的功效。

6、患过慢性浅表性胃炎的朋友都知道，发作期间不适合乱吃西药，除了根据医生的指导和建议用药外，只要注意日常的饮食调节即可。许多食物具有养胃的功效，如米粥、面条、猴头菇等，多进食这些食物，改善胃部环境，有效辅助治疗。

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