海南蜜宝和火龙果区别（火龙果中的爱马仕）

火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果，因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

吃过火龙果的人都知道，火龙果的肉有红心的和白心的，以前是白心的比较多见，随着种植技术的提高，这几年出现了红心火龙果。红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵。

红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，其营养价值远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素一般含量更高，而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力的，保护眼睛晶体的纤维部分等作用。而红心火龙果中的“蜜宝火龙果”，更是红龙果中的极品！

特别提醒

吃过红心火龙果后，大小便可能会有红色或紫红色现象，这其实是人体没有完全吸收掉的花青素，颜色深浅根据每个人的体质、吸收花青素的能力而不同，不要惊慌哦！一般1~2天，就没有这种现象了！另外汁水如果沾到衣服上了，不容易洗掉，吃的时候要特别注意咯！