标准身高体重对照表最新（最新体重对照表）

有妹子对小编说，自己的体重整天上下浮动，

经常弄的自己一惊一乍的！

哈哈，今天就给你们一个大福利！

送你一份最新的女性体重对照表！

对，就是这么任性~

姑娘们，请自行对照——

话说我很好奇你们属于哪一个呢

标准身材的完美比例

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

除了体重公式，还有体脂率，下面是体重指数的计算公式：

体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高的平方（米）

减肥没有那么容易

每块肉都有它的脾气

冬天是个特容易囤积脂肪的季节

所以更要努力坚持运动！

以上几个表你们测得怎么样

标准or美体or模特身材

来自报下吧！！