多久开始胎教比较合适（什么时候开始胎教效果最好）

从怀孕开始，准妈妈们就在担心宝宝们的各种问题，小编觉得其实从怀孕开始的时候就可以胎教了哦~当然咯，道理知道的很多，但做到的却很少，就我们家米宝，我怀孕的时候就买了各种绘本，想要给她熏陶下，最后的结果是一整个孕期都在追剧。。。

米宝出生后，开始意识到不能让买的绘本浪费，于是出医就开始给米宝读绘本，一直坚持到现在。米宝读的第一本书叫《巴巴爸爸新故事》，然后三个月的时候米宝就会发baba的音了，说话也比较早，词汇量也比同龄人多点。

胎教是对胎宝宝的早期教育，是促进准妈妈与胎宝宝感情交流的一种方式，胎教通过一定的方法促进胎宝宝的身心发育，使其更加健康地成长，对胎宝宝智力的发展也有帮助。很多准妈妈比较关心究竟什么时间给胎宝宝做胎教最合适呢？一起来看一看吧。

你家胎教开始得晚了吗？

从广义上讲，胎教应该从准备怀孕的时候就开始了。孕前胎教需要双方以健康的身心做好受孕准备，健康的精子和卵子相遇是产下健康宝宝的必需条件。科学意义上的胎教，不仅仅只是教育，而是对胎宝宝从营养和环境两个方面进行促进，这里所讲的环境是指胎宝宝将在准妈妈肚子里生活10个月的“胎内环境”。如果准妈妈可以心情舒畅地度过孕期，那么胎内环境相对也会好，同样也会为胎宝宝带来好的影响。因此从孕前开始到宝宝出生，胎教是个连贯的过程。

从狭义上讲，胎教从怀孕4个月开始比较合适，因为这个阶段胎宝宝的各个器官发育迅速，掌握好时机进行科学适度的刺激，可以促使宝宝发育得更好。

胎教时间选择有讲究，最好在这两个时段

胎教并不是越多越好，也不是随时都能进行。孕育一个健康的小宝宝，准爸爸准妈妈需要学习相关的胎教知识，严格按照母体妊娠生理和胎宝宝生长发育的特点有计划地实施，切忌盲目施教。比如进行胎教的时间选择就很有讲究，一起来看看吧。

中午12点前后

此时的准妈妈往往处于一天当中的最佳状态，吃过午饭后不妨外出散散步，观赏一下美丽的风景。如果感受到胎宝宝醒着，准妈妈可以边散步，边抚摸肚子对胎宝宝讲述所看到的景致。如遇恶劣天气则不适宜外出，可以改为在家欣赏音乐。

晚上8-10点

这个时间段的胎宝宝通常比较活跃，室内环境相对比较安静，所以很适合进行语言胎教。准妈妈和准爸爸此时要调节好自己的心情，放下白天工作的疲惫、压力等负面情绪，以免传输给胎宝宝。跟胎宝宝说话的时候，一定要带有感情全身心地投入，完全没有必要为这样亲密、可爱的说话方式而感到尴尬哦。