心理暗示的力量真的很神奇（研究表明再小的谎言）

☝这么前沿又正经怎么可以不关注

在大部分的教育里面，我们都被告诉，说谎是不好的。诚然，害人之心不可无，怀有恶意的谎言肯定是不好甚至是违法的，但大部分时候我们会说的是“善意的谎言”。

即使是最正直的人，也很难保证自己一辈子都没有说过一个“善意的谎言”。一般来说，“善意的谎言”可能有以下几个原因：

• 避免伤害对方的情感或是为了保住对方面子。
• 你感觉对方正在给你带来困扰，为了自我保护。
• 你觉得自己受到不公平的对待，为了争取平等的对待与公平正义。
• 为了保住利益或是避免损失。

那么，说谎真的是不好吗，我们在这里并不是要从道德上去做任何的评价，而是通过心理学研究，看看在这个过程里面，我们的心理会发生什么呢？

最新的研究报告指出，在说完谎后，人们会产生脱离群体的行为，最常反映在人际关系的疏离上，也就是无法与人“同感”（Empathic）。什么意思呢，即你会不自觉地与其他人保持距离，不管说谎的原因是什么，这种疏离退缩都会发生。

这是一篇刊登在心理学期刊《Journal of Experimental Psychology》的报告，研究者掷骰子让受试者猜大小，但控制组必需事前作答，而实验组可以在掷完后再答，结果从掷骰中靠作弊而获益的人，在同样的四选一判断情境中的情绪测试中，选错的机率也会相对较高。

同时，研究者让受试者进入容易说谎的情境，发现说谎后的受试者在事后避免直视对方的眼睛，甚至还会避开研究者故意出示的眼部附近照片。

研究人员解释：因为从小就受到主流教育——被教导诚实是美德，说谎没有好下场等，因此尽管我们是处于保护对方或者自己的正当的理由所说出的“善意的谎言”，也会引发罪恶感。我们产生罪恶感（羞耻感），进而就会产生不安，而脱离或掩盖不安的最直接方式，就是避免与人接触，特别是不看对方的眼睛。

因此，尽管我们说出的谎言微不足道，甚至也是出于善意的，但罪恶感还是会难以避免产生。