天气热了煲什么粥吃比较合适(就煮一锅这样的粥)

天热不想吃饭,就煮一锅这样的粥,好喝又能增加食欲,还可以下火。

天气热了煲什么粥吃比较合适(就煮一锅这样的粥)(1)

虽说近期老是下雨,但终究是夏天了,温度也挺高的,天热了食欲就会低一些,尤其是晚上不怎么想吃饭,这时候就会想吃些其它的东西,来改善一下食欲,有时候会煮一碗粉或是炒一碗面来吃。

今天就煮一锅粥来当晚餐,味道也非常的棒,吃起来很可口又美味。加了皮蛋进去的皮蛋瘦肉粥,一家人都很喜欢吃,大伙都说很有食欲,连日吃两大碗才觉得饱,太好吃了,不仅美味还有着下火的好处。

天气热了煲什么粥吃比较合适(就煮一锅这样的粥)(2)

皮蛋瘦肉粥吃起来有米有肉,一起喝下去美味又有营养,是夏天可以经常喝的粥品之一,尤其是晚上不想吃饭时喝上一碗,食欲大增,连喝两碗才觉得过瘾,也可以用来做早餐也是不错的。

晚上不想吃饭时,做一锅皮蛋瘦肉粥来吃,不仅喝起来美味做法也简单,比炒菜省事多了,天热没有食欲时喝上一碗,非常的不错,不过做这锅时也要注意一些细节,那样做出来的粥好喝又没有腥味,现在就一起来做一碗粥吧。

皮蛋瘦肉粥的做法:

准备材料:瘦肉1块、皮蛋1个、大米、生姜、葱花

第一步:电饭锅里放一杯大米淘洗干净,加适量的水,按下煮饭键,开始煮粥。

天气热了煲什么粥吃比较合适(就煮一锅这样的粥)(3)

第二步:瘦肉清洗干净将它切成小块,皮蛋去壳用勺子挖成小块装在碗里备用,生姜、葱花洗干净切成小段。

第三步:锅里的粥煮开了,倒少许的油,再把瘦肉、皮蛋、葱花、生姜全部倒进去一起搅拌均匀。

第四步:开盖煮10分钟左右,再加入适量的盐调味就可以出锅了。

天气热了煲什么粥吃比较合适(就煮一锅这样的粥)(4)

这样做出来的皮蛋瘦肉粥好喝又美味,皮蛋一点腥味都没有,好喝又能增加食欲,连喝两碗才觉得过瘾,这比做饭可省事多了,只需要一个电饭煲,简单的几步就能出锅了,如果天热不想吃饭,就煮一锅这样的粥,好喝又美味,一家人都喜欢。

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