从这4种食物中选两样天天吃（放开后建议大伙）

随着如今全面放开，各大商超熙熙攘攘充满着人间烟火气。人们不是正在买水果就是在去超市的路上。希望可以囤一些新鲜的水果放在家中以备不时之需。

事实上，呆在家中不仅需要水果，更需要一些来解乏的食物“作陪”。即使生活重复无聊，味觉的盛宴也能给我们带来极大地乐趣。今天给带来的这5款食物，遇到了别错过，营养解馋两不误，平淡生活也可以很美好。

一、黑豆浆粉

很多朋友休息居家的生活常常黑白颠倒，饮食不是外卖就是泡面。殊不知这是在慢慢消耗自己的身体。如果真的不会下厨，可以囤上些原料简单明晰，还有营养的食物备用。

如同我每天早上都要喝一杯的三川归黑豆浆粉。它的原料简单透明，是由“豆中之王”黑豆作为主要原料，然后加入粗粮黑米，双重营养多重保障，可谓养护身体“好帮手”。

重要的是，三川归黑豆浆粉秉承着不破坏天然食材营养的原则，采用轻加工的制作工艺，保证营养不流失的同时更容易使人们所吸收，难得的匠心。无论何地何时，热水搅拌均匀即可得到一杯营养浓郁的黑豆浆，很难让人不爱。

二、五香鸭脖

当你在家追剧、学习或者工作时，手边备上些肉类食物，随时解馋还能补充能量，一举多得。相较于一般的肉禽类食物，还是传统五香鸭脖更为经典。

五香相较于香辣等重口味的来说，更能体现出鸭脖的原汁原味。当你工作或是学习遇到瓶颈的时候，不妨来上一根休息片刻，边咀嚼享受美味的同时边给大脑补充能量，或许就能恍然大悟，走出“困境”。

三、山楂丸

当人们待在家中时，温暖的舒适的环境很容易使人们变得懒惰。缺乏锻炼，则会造成身体里的食物堆积，从而带来隐患。不妨囤上些酸酸甜甜的山楂丸来帮助消食解乏。

而七度方山楂丸就是个不错的选择。它虽然以新鲜山楂果作为主要原料，但不同的是它其中还加入红枣、银耳、鸡内金等自带香甜味的食材中和，营养均衡，口感更有层次。

与众不同在于，七度方山楂丸除了原料配比很出彩外，包装设计更是人性化。它采用金色锡纸独立包装，密封性极好，外界物质不易破坏其质感，一口一个很是方便卫生。

四、黄鱼酥

“面朝大海，春暖花开”，这电影般梦幻的场景是人人所向往的，尤其是当你每天面对同样的街景，更是按耐不住想即刻出发的心情。其实，味蕾上的满足，也可以勾勒出大海梦幻的色彩。

黄鱼酥的鲜美，即可让人品尝出大海的味道。它采用打捞上黄鱼后，即刻锁鲜的速冻技术，然后在低温环境下48小时内处理、烘干以及真空包装，让人们最大程度吃得到新鲜，一口下去酥脆掉渣，好吃到停不下来。

五、五黑糕

为了身体长远发展，我们除了食用新鲜水果来补充相应的营养，更要全面的摄入养分以达到身体间的平衡。日常生活中精细米面也要偶尔替换成粗粮谷物，来维持身体的良好状态。

粗粮普遍质地偏硬，自制不如选择七度方五黑糕食用。它可有别于一般的糕点，其并没有传统面粉的添加，而是选用黑芝麻、黑豆、黑米等多种粗粮组成，纯纯粗粮糕点而且营养全面，很是难得。

七度方五黑糕不仅原料配比科学，连其中和味道的辅料都经过反复对比。最终优选低卡低糖的麦芽糖中和甜味，甜而不腻还不会给身体带来负担，更适合现在人们的轻饮食理念，一口下去满是谷物浓郁，让人回味无穷。

小贴士：“生活虐我千百遍，我仍待它如初恋”。这看似调侃般的话语，也道出人们热爱生活的态度。要发现生活的美好，当然少不了食物作伴，以上5款好吃更营养。喜欢的可以试试，不过记得认准正规厂家。