玉米排骨汤清甜营养又健康的做法（玉米排骨汤怎么做）

准备排骨，用清水洗净，然后剁成小块，再用开水焯一下，冲掉血沫，放碗里备用，我来为大家科普一下关于玉米排骨汤清甜营养又健康的做法?以下内容希望对你有帮助!

玉米排骨汤清甜营养又健康的做法

准备排骨，用清水洗净，然后剁成小块，再用开水焯一下，冲掉血沫，放碗里备用。

玉米1根切成小圆段，胡萝卜1根切成小块，生姜1块切成细条，葱切成葱花备用。

锅内加入水，然后放入焯好的排骨，大火煮开后，改小火煮25分钟左右。

然后加入玉米段、胡萝卜块、芡实和莲子，炖煮30分钟。

最后放入适量的食盐、姜丝，煮3分钟后加入香葱、少许醋，即可出锅。