煮白水鸡蛋煮多久最佳(白水鸡蛋煮多久比较好)

9-10分钟,这个时候鸡蛋口感好,营养健康,我来为大家科普一下关于煮白水鸡蛋煮多久最佳?以下内容希望对你有帮助!

煮白水鸡蛋煮多久最佳(白水鸡蛋煮多久比较好)

煮白水鸡蛋煮多久最佳

9-10分钟,这个时候鸡蛋口感好,营养健康。

尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,会造成蛋壳破裂,蛋液流出,容易烫伤手指。正确做法是鸡蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟,鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固不老。

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