泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(1)

炎炎夏日,总想吃点清淡的,尝试了这款夏日鸡胸肉沙拉,低脂又简单!!一款独特清香的味道,点点鲜辣完美的融入在酸甜之中!!

By 温小二美食记

用料

  • 鸡胸肉 2块
  • 青瓜 一根
  • 柠檬 半个
  • 泰式甜辣酱 3汤匙
  • 冰块 适量

做法步骤

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(2)

1、准备好材料

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(3)

2、热锅烧油,放入鸡胸肉

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(4)

3、煎至两面金黄,熟透

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(5)

4、青瓜,鸡胸肉切小条,柠檬切片

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(6)

5、放入容器中,加入适量冰块

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(7)

6、泰式甜辣酱,柠檬片

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(8)

7、拌均匀即可

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(9)

8、成品

泰式鸡肉沙拉做法(泰式甜辣鸡胸肉沙拉)(10)

9、成品

小贴士

加冰块口感更佳

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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