藏红花一次泡几根最好（藏红花一次泡4到8根最好）

藏红花泡水每次用1~3克，也就是4~8根的量，我来为大家科普一下关于藏红花一次泡几根最好?以下内容希望对你有帮助!

藏红花一次泡几根最好

藏红花泡水每次用1~3克，也就是4~8根的量。

刚开始喝的时候可以少放几根，看一下自己的身体是否适应，如果喝过之后没不适感，之后再逐渐加量。每个人的体质是不同的，保健药品泡水喝的时候都要遵循这个原则，以自己身体的舒适程度为标准。