预防艾滋病的几点建议（对于预防艾滋病你了解多少）

艾滋病潜伏期症状不典型难以发现

人体感染艾滋病毒后要经过一段时间才会发展成为艾滋病人，而这段时间被称为潜伏期。专家指出，根据不同病人的病情进展不同，艾滋病的潜伏期也会不同。有些病人因为感染了毒力强的病毒株及自身免疫功能很差，在1-2年内就会进展成为艾滋病患者。普遍潜伏期是6年。国外艾滋病感染者一般是在8-10年内才会发展成艾滋病患者。

有些患者被检查出艾滋病后难以接受这个事实，因为自己的身体并没有出现任何不适的症状，怎么就突然被检查出艾滋病了？对此，专家解析，很多艾滋病患者在潜伏期间是没有临床表现的，或者表现不典型，这是艾滋病最可怕的地方。

艾滋病主要靠血液检测来断定

共用不洁针具静脉吸毒；接受有可能被污染的血液或血制品；使用未经严格消毒的针具或其他有可能引起出血的器械，如剃须刀、纹身器械；不安全的性行为，如卖淫嫖娼、与多人有性接触、男同性恋行为等。这些行为都属于感染艾滋病的高危行为。而一般的日常接触，普通人是不会感染到艾滋病的。

专家表示，若自己发生高危行为，就一定要通过做艾滋病检测来判定自己是否感染到艾滋病。但并不是说发生高危行为的第二天就可以检测到是否感染，艾滋病检测不能太早，因为检测试剂是有灵敏度的。目前的主要方法是通过检测艾滋病病毒抗体来确定是否感染。使用第三、四代检测试剂后，绝大部分患者在14-21天一般都可以被检测出是否感染到艾滋病。

有些人因为没有勇气前往医疗机构进行检测，就往往会寄望于艾滋病自测类产品，像唾液、尿液的艾滋病检测试纸等产品。专家表示，目前这些产品的可靠性还不能确定，其次需要有一定的专业知识才能对检测结果作出准确判定。总体来说，检测艾滋病主要是依靠血液检测，有需要的人士应该到国家认可的初筛实验室(像正规医院、疾病控制中心)进行相关检测。

要实现“零”艾滋首先要做到“零”传播

为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日。

专家认为，要实现“零”艾滋，首先就要争取做到“零”传播。血液传播、性传播、母婴传播是艾滋病的主要传播途径，其中血液传播主要包括输血传播、血液制品传播、静脉吸毒以及其它如注射器、针头、手术器械等消毒不彻底或不消毒造成的医源性传播。

血液传播是我国早期的艾滋病传播途径，在采取相应措施后，经血传播的比例逐年下降。由于人们的性观念越来越开放，目前艾滋病的主要传播途径是性传播。专家表示，禁欲虽然是可以减少艾滋病的性传播感染率，但它并不是个可行的方法。

“目前我国艾滋病防治的主要难点是，未能早发现艾滋病病毒感染者和艾滋病患者，减少二代传播和艾滋病死亡率。”专家说。我们国家对嫖娼吸毒的态度一直是很明确的，但仍屡禁不止。因此要“零”艾滋，必须要“零”传播，要做到“零”传播，深入开展艾滋病知识的宣传、教育是很重要的，如针对学生群体要加强“安全性行为”的教育。只有大家对艾滋病有很强烈的防范意识并加以行动，那么艾滋病的感染率自然就会减少。