女性怎样护肤才能让皮肤变好（让皮肤变好需要哪些护肤习惯）

没有哪个女生不喜欢变美吧~没有吧，我来为大家科普一下关于女性怎样护肤才能让皮肤变好?以下内容希望对你有帮助!

女性怎样护肤才能让皮肤变好

没有哪个女生不喜欢变美吧~

没有吧！

在当今这个“颜值即正义”的时代，人人都想变得更美，人人都在想尽办法变得更美！五花八门的护肤都用起来！

但，不知你听说过一句没：用多不如用对，选对护肤品很重要，但还不够，还要用对护肤方法！

是不是有人会发现，明明选用的护肤品是适合自己肌肤，每天勤勤恳恳的护肤，但是效果却微乎其微，不仅没达到预想中的效果，甚至皮肤还越变越差。

究其原因是：你的护肤方式错了，长期如此养成了一些护肤坏习惯，是它害了你的皮肤。

今天我们就一起来究一究这些护肤不得效果的背后黑手！

1、过度清洁

这个前面已经说过很多遍了，每天做好肌肤清洁是必须的，但过度清洁就不要了，过度清洁会破坏皮肤表层的皮脂膜，导致肌肤分泌更多油脂，不仅得不到好的清洁效果，反而会令皮肤变得容易敏感。

建议选择温和、无刺激的氨基酸类洁面产品，早晚各清洗一次即可，洗脸时间不要太长，不要超过1分钟，脸上没有脏东西即可。

2、频繁的去角质

很多人喜欢经常性的去角质，认为护肤品用了没效果是因为脸上角质层太厚，所以就经常性地去角质！

但这是一个非常错过的护肤习惯，且这个坏习惯非常的伤害皮肤。经常性的去角质会导致角质层过薄，皮肤容易变为敏感肌。

建议去角质最好是一个月1-2次即可，其实我们大可不必担心角质层会过厚，导致护肤品吸收不进去，现在很多产品都会添加一些果酸类的成分，这些成分可以帮助角质更新的。所以根本不需要我们经常去角质。

（理肤泉清痘净肤特润爽肤水）

3、片状面膜敷到干才摘下

面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收更多的营养吗？

不可以！

有些人敷片状面膜会把面膜敷到干了才摘下，这是一个很大的错误，有这个护肤坏习惯的姐妹一定要改过来。

片状面膜敷太久可能会导致肌肤水合过度，容易出现敏感干燥等肌肤问题，就像我们泡澡泡久了，皮肤会变得皱皱巴巴一样，敷面膜敷到干，不仅不能给肌肤补水，反而会伤害了肌肤。

敷面膜一般时间长在15-20分钟左右，一周敷2-3次即可。

（佰花方黑金焕颜保湿面膜）

4、眼霜胡乱使用或干脆不用

据说62%的女性出现第一道皱纹是在眼部。眼部保养可要用心啊。有人胡乱涂眼霜，有人干脆不用眼霜，这样的护肤坏习惯可不能取。

早晚都要涂眼霜，做好眼部皮肤的滋润保湿。

正确涂眼霜的方法：用中指指腹轻轻的涂抹在眼睛四周的肌肤，这个时候动作一定要慢和轻，在眼部四周轻轻的点弹，两个手指做剪刀型手指，轻轻按摩。

（lancome兰蔻菁纯眼霜）

5、忽视防晒

防晒这件事已经说过很多次了，防晒工作一年四季都要做好，不要总以为只有在夏天才需要防晒。

俗话说得好：养儿不防老，防晒才防老！

太阳紫外线对皮肤的伤害可不止是晒黑、晒伤，还会间接地破坏皮肤里的胶原蛋白，加快皮肤老化速度，还会引起色素沉淀，导致皮肤长斑。

所以，防晒，一年四季，不管阴天晴天都要认真做好！

（mistine小黄帽防晒霜）

好了，今天关于护肤习惯的科普就先讲到这里，美不是一天就有，而是日复一日坚持良好的护肤习惯得来，坏的护肤习惯只会让皮肤变得越来越差，以上的护肤坏习惯，有则改之无则加勉，拥有好肌肤，越来越美！