小孩近视怎么矫正最有效（小孩近视了有什么办法可以矫正）

　　目前的媒介物是很多的，丰富了人们的生活，而且对小孩的生活和学习也造成了很大的影响，很多孩子把多余的时间花在了这些媒介物上面，这对于眼睛增加了很多的压力，导致了近视，那么小孩近视了有什么办法可以矫正?

　　小孩近视了有什么办法可以矫正?

　　一、小孩子近视眼分清真假近视再对症下药。

　　小孩子出现近视眼症状时，首先，要判断孩子是真性近视还是假性近视。

　　真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光，且近视在100度以上时，就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了，一旦戴上眼镜，就不能轻易取下，让眼睛处于正视眼状态，使视力得到缓解。

　　深圳博爱曙光眼科专家建议，小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力，角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片，主要用来遏制青少年眼轴的进一步加长，从而控制和治疗青少年近视的发展。

　　二、假性近视治疗法。

　　1、眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

　　2、看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

　　3、眼睛体操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

　　除此之外，注意以下方面也能改善症状，对控制病情有积极作用。

　　增加户外活动能预防儿童近视。儿童户外活动每日最好不低于2个小时，一周不低于10小时，能有效预防近视。户外活动并不局限于体育运动，还可以散步、野餐等。户外活动能有效缓解视疲劳，既能预防儿童近视，还能帮助防治近视进一步发展。

　　补充维生素能预防儿童近视。近视可以多吃一些富含维生素A和维生素B1的食物，能起到缓解眼部疲劳