女团初学者训练方法（运动系女子天团怎么养成）

曾经听过一句话：每个宅男心中都住着一个二次元少女和肤白貌美的熟女。

的确，从软妹子初音殿下到腹黑少女阎魔爱，万千少男们心中的二次元情节难以忽视。

然而，在二次元的世界里遨游，远不如在三次元的现实中观赏来得愉快！

秉着对二次元真善美的向往，一档打破次元壁的真人秀横空出世。

《鲜活宝贝》

这档国内首创运动女团青春拓展节目在腾讯视频、旅游卫视与观众见面。

与大部分风格单一的真人秀不同，“鲜活宝贝TS919”在大热的运动系主题下全新提出了“养成”的概念。

也就是说，节目要紧跟选手成长，全景式展一个优质健康的偶像是如何养成的。

19 个从全国海选脱颖而出鲜活宝贝，曾是我们身边的普通女孩，有刚刚考上北京电影学院的毕业生；有法律专业的学霸；有纽约百老汇舞蹈中心的舞者……

团队再分成 T 队和 S 队，分别由程雷和袁成杰带领，两队队员先进行训练，然后登台进行 PK 。

最终选出 9 名少女组成团队，正式以女团形式出道。

目前节目已经播出两季了，在最新一期的节目中，请来了李斯丹妮担当评委之一。

看完这期节目，猫姐不禁感慨，咱们是真老了。

这群女孩个个青春气十足，在一起相处起来也是温馨搞怪。

在训练营里修炼了一周的女孩们迎来了突围时刻，梁秀清说尬舞就尬舞。

李宥利灵活运用抒情风。

补位“小萌新”邱含晶元气满满。

隔着屏幕都能感觉到少女们满满的青春活力，训练营里尚且如此卖力，舞台上就更卯足了劲儿。

放个视频你们感受下。

T队 cos 大乔，演绎《神的随波逐流》。

S队 cos 洛天依，演唱《普通 Disco》。

中间还来了个“小插曲”，“笑声制造”崔莉雅突然“喊麦”。

惹得李斯丹妮当场就不淡定了。

不过，即便两队表演都很卖力，比赛的残酷也不得不面对，最终还是迎来了3V3 拯救赛。

还记得被冠上“巨肺”称号的邓紫棋吗？在 1V1 对决中，张子京竟然大胆选择了邓紫棋的这首超高难度的《A.I.N.Y》。

苏曼君则选择以安静和真诚演绎《虫儿飞》。

可以看得出，不管是大胆的子京还是在时间里奔跑的苏苏，

为了胜利，她们都在用自己的方式竭尽全力。

说实话，一开始看《鲜活宝贝》，的确很难看下去。

没有流量明星和大腕加持，也没有爆炸新闻噱头；

只有一群平凡普通的年轻女孩学着唱歌、跳舞、表演，她们青涩、淳朴，没有作秀痕迹，也没有台本条框。

可这，不就是我们爱看的青春本真的样子吗？