瘦肉灼菜心如何做(怎么做瘦肉灼菜心)

用料:菜心500克、猪瘦肉150克、盐3克、花生油3毫升、生抽1毫升、生粉1克、生姜1克、葱白1克 ,我来为大家科普一下关于瘦肉灼菜心如何做?以下内容希望对你有帮助!

瘦肉灼菜心如何做(怎么做瘦肉灼菜心)

瘦肉灼菜心如何做

用料:菜心500克、猪瘦肉150克、盐3克、花生油3毫升、生抽1毫升、生粉1克、生姜1克、葱白1克。

准备食材:猪瘦肉、菜心。

猪瘦肉洗净,切片,放盐、油、生抽、生粉拌均腌制5分钟。

菜心洗净,清水浸泡5分钟,捞出沥干水。

清水煮沸,放入菜心烫熟。

捞出沥干水,装入盘子。

热锅,倒油、放瘦肉、生姜、葱白、爆炒熟。

把爆炒熟的油、瘦肉等趁热淋在菜心上即可。

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