冲牙器和水牙线是一样的吗（水牙线优缺点分析）

冲牙器/水牙线优缺点被网上各路网红、商家带节奏，优点被无限放大，缺点与坏处却只字不提！这也导致很多人不明真相的随便盲目购买，导致出现各种伤牙的现象和问题。尤其是很多无良商家为了吸引用户购买，疯狂般的吹嘘冲牙器/水牙线能够做到快速美白，快速改善牙周炎等不切实际的优点与价值，其实背后都是暴力摩擦。那冲牙器/水牙线客观的优缺点有哪些呢？口腔博主老余今天来给大家科普科普！

冲牙器/水牙线的优点和好处有哪些？先来看看为什么它为何如此火爆呢？

冲牙器/水牙线的火爆基本上是从2015年之后，大量的牙医和明星网红种草，让这个在国内沉寂了十多年的口腔护理产品引爆网络，大量的年轻人开始使用它清洁牙齿。那它到底有什么魔力呢？能吸引这么多人的关注？

其实冲牙器之所以这么火爆，关键还是它能够弥补牙刷的清洁盲区，大大提升牙齿清洁效率，最大程度强化对牙齿疾病的预防能力。

冲牙器的第一个好处：冲牙器是通过对水流进行加压，然后通过喷嘴喷射出极细的水流，并冲击在牙齿上，深入牙齿缝隙、牙龈沟等区域进行清洗。因为它的水流非常细腻，所以它能够深入牙刷无法触及的牙齿缝、牙龈沟，以及牙齿正畸的矫正器、牙套、蛀牙牙洞、以及牙周袋等刷牙无法清洁的盲区。

要知道刷牙无法清洁的这些盲区，经过大量数据观察发现大多都是牙齿疾病的高发区域。大家自己也可以照照镜子看看是不是这些区域通常都是发黄发黑，大量的牙菌斑和牙结石沉积在这些区域。所以冲牙器能够很好的对这些区域进行冲洗。

第二个好处，对牙齿疾病的改善与缓解，这个是一个很大的好处。它能够改善和缓解牙龈炎和牙周炎，我们成年人中90%以上蛀牙、牙周炎等问题，冲牙器能够一方面给牙龈按摩，促进血液循环，提升修复能力，一方面能够深入牙周附近以及牙洞进行有效的清洁，避免蛀牙、牙周炎的恶化。

第三个好处，就是它能够有效、实时的清除牙菌，较少洗牙次数。一方面它可以随时随地使用，毕竟只要有水就能够用，所以一般饭后、下午茶等饮食后都是可以实时使用的，及时清洁食物残渣和牙菌，持续使用能够让牙齿变白，而且坚持使用还能够在一定程度上清除牙结石，减少洗牙的次数。

第四个好处，冲牙器长期坚持使用能够美白牙齿，而且能够避免口臭，但是这里要特别注意，冲牙器虽然有美白的效果，但是做不到快速美白，网上那些快速美白，背后都是极强的水流暴力冲洗。

而且之所以会有这么多牙医推荐和鼓励大家使用冲牙器/水牙线，关键还取决于一个基础事实，就是我们国人普遍牙齿素质较低，如下图，整体成年人当中牙齿健康率不足1%，蛀牙、牙周炎比列非常吓人！

但是冲牙器/水牙线在火爆、以及诸多优点的背后，它高效的水流冲击力也会存在一些缺点与危害！

冲牙器/水牙线和我们用牙刷一样如果使用了不恰当的产品或者使用方法错误会导致对牙齿牙龈的磨损，最常见的就是冲洗出血、牙疼等！严重的会导致牙龈炎症、牙齿敏感。

一般刚买来上嘴体验会有不适感，对牙齿牙龈的刺激就要注意了，这种冲牙器/水牙线如果在多尝试几天还是如此，就要特别注意是否仍然有这种不适感，如果仍然有任何不适感就不适合使用。

另外还有很多牙医呼吁大家一定要关注冲牙器/水牙线长期不易察觉的慢性伤牙，尤其是那种牙齿素质不高的人群，又偏要购买那种水流冲击力很强的冲牙器/水牙线要特别注意。

关于冲牙器/水牙线的缺点危害，很多用户担心到底能不能买？能不能用？

其实冲牙器/水牙线本身是有着非常多优点的产品，上文已经强调过它的诸多优势，所以这也是很多牙医鼓励使用的关键原因！但是面对冲牙器/水牙线的缺点危害，很多人在挑选和使用上非常的任性！

比如：我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，但很多人却盲目认为自己的牙齿不疼不痒就是健康，导致盲目随意的选择！看到颜值设计好看的冲牙器/水牙线就买买买，看到是大牌子的冲牙器/水牙线就买买买！！能不增加伤牙的概率吗？

另外：盲目追求清洁力过强的冲牙器/水牙线，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用清洁力过强的冲牙器/水牙线，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。

再者：使用冲牙器/水牙线态度敷衍，错误的使用方法，比如过于高频率的冲洗，一天超过4次就算高频，同时过强档位冲洗，尤其是很多人对着同一牙齿部位过度长时间冲洗，非常容易给牙齿牙龈造成负担！

同时冲牙器/水牙线之所以存在这些缺点与坏处！还有一个关键的原因！冲牙器/水牙线随着竞争加剧，带来了很多乱象！也直接加剧了它存在的危害与缺点！

乱象1：夸大宣传，大量的品牌为了做大销量，吸引用户购买，疯狂夸大冲牙器/水牙线的价值，比如强调自己可以实现4周快速美白，快速治疗牙病，快速改善牙周炎等等，这些背后其实都是非常强的水流冲击力和脉冲频率，大大增加了伤牙的概率。很多女生看到这样的广告腿都迈不动了！

乱象2：低价竞争，这两年冲牙器/水牙线竞争非常激烈，很多牌子为了拼价格，纷纷偷工减料，不惜降低品质提升价格优势，这也是导致这两年普遍伤牙率高涨的原因！

乱象3：不专业、缺乏口腔经验的网红冲牙器/水牙线多，很多网红冲牙器/水牙线利用颜值设计、低价、加上大量的广告轰炸、网红明星代言带货，确实吸引了不少无脑女生购买，冲上了热销榜，但是实际其产品非常普通，甚至劣质！

而且很多品牌都强调自己护龈护牙，绝对不伤牙！但几乎所有这些网红牌子都是没有任何口腔护理经验的，贴牌卖货而已。

下图是我从口腔媒体截取的一份冲牙器/水牙线清洁力与护牙度测试数据，大家可以参考！

其实众多品牌中，行业公认的扉乐和洁碧的专业度是最高的。尤其是扉乐SII冲牙器在专业度上强的一批！目前全家也都在使用它。作为不伤牙领域的第一品牌，扉乐SII可以用惊艳来形容，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，人群牙齿兼容性非常高。有八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。他们家之所以专业，源于真的把冲牙器玩透了，长年沉淀下来数百项技术调校参数，从脉冲频率、压力、出水设计等丰富的技术调校，确保3-5年内整体偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，被严选榜评价为品类专业性第一，跟其它拼颜值设计、杀低价的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却很多牙医推荐。

另外洁碧可能很多人不知道，它是全球最早做冲牙器的品牌，整体品质体验很不错，我用过他们家2款，只是价格偏贵，作为欧美品牌，对欧美人群牙齿的兼容性更强，而对国人复杂的牙齿适应度相对差些，有概率伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质还算行，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。

洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，喷嘴较贵，一年需要100-150元，扉乐好像有限时赠送5年。

所以想要避免冲牙器/水牙线存在的这些缺点与危害，关键还是注意这5类产品千万不能买！ 第一类：旋转式冲牙器/水牙线千万不能买，旋转式冲牙器/水牙线看上去非常新颖，其实这种冲牙器/水牙线噪音大，而且对牙齿牙龈的磨损度非常高。

第二类：低价冲牙器/水牙线尽量不要买，很多都是采用劣质马达水泵、劣质喷嘴，极其容易刺激牙齿牙龈，负面吐槽非常多。

第三类：夸张宣传，强调快速美白的不要买，上文已经强调过，背后是超强的暴力摩擦！牙齿耐受度一般的人根本承受不了，而且还是拆封不退货，花冤枉钱还伤牙！

第四类：网红、跨界大牌要特别注意，不要乱买！太多的网红、跨界大牌别看销量高，但是网上吐槽一大把！缺乏专业性和口腔护理经验！

第五类：脉冲频率、水压范围非常窄的不要买！尤其是一些国际品牌，面对国人复杂的牙齿情况兼容性非常一般，水流冲击力非常强，而且档位切换力度变化几乎为0，伤牙的现象非常普遍！

冲牙器/水牙线的优缺点有哪些呢？其实说到底冲牙器/水牙线的好处很多，尤其是在清洁牙齿效率，以及针对牙刷的一些清洁盲区（牙缝、牙龈沟等牙病高发区）来说效果非常明显！长期使用能美白牙齿，避免口臭。但挑选不当容易出现上伤牙的缺点与危害！总之大家一定要合理科学的挑选，没有最好的，只有适合的冲牙器/水牙线！