无糖奶茶真的很健康吗（无糖奶茶到底含不含糖）

含糖

其实，商家宣称的“无糖”，只是没有额外加糖而已，并不是那杯奶茶里完全不含糖哦。

但是，你们知道嘛，无论奶茶中的“奶”是来源于牛奶、奶粉还是奶精，都含有乳糖或者高果糖浆。这也就是说，奶茶本身就自带糖分哦，即使不加糖，也糖分满满呀。

所以说啊，集美们，别被那些宣称“完全无糖”的商家忽悠咯，他们只是故意混淆“不加糖”和“不含糖”的概念而已！

想减肥，还是要远离奶茶才行哦！

-E N D-

编辑 | 晴晴

排版 | 黎美丽

漫画 | 孙小碗

素材来源 | 全面较真公众号