春天必吃黄金菜(春天里的野菜之三)

鱼鳅串,别名马兰、田边菊、路边菊。全草入药,四季可采,鲜用或晒干。全国大部分地区有分布。有很高的药用及实用价值。

春天必吃黄金菜(春天里的野菜之三)(1)

药诗有云:

鱼鳅串苦辛性温,消食理气可通经。

食积涨满泻痢用,跌打去瘀能生新。

识别: 多年生草本。高约尺许。叶片倒卵形、椭圆形,边缘有粗锯齿。夏秋季开淡蓝色花,花心黄色。野生田边,路旁。

春天必吃黄金菜(春天里的野菜之三)(2)

采治: 全草入药。夏秋采集,晒干备用。

用途: 治胸腹涨满疼痛,痢疾、食泻。一日量五钱至一两,煎水服。

1.采摘回鱼鳅串,先将其洗净。

2.在沸水中涝一下,捞起再放入冷水中浸漂几分钟捞起沥干。

3.然后将鱼鳅串放入盆中,加入盐、蒜沫、姜沫、辣椒油、醋、花椒粉等调料,拌均。

春天必吃黄金菜(春天里的野菜之三)(3)

二、鱼鳅串可与其他配料(鸡蛋、猪肝、猪肉、笋片等)一起炒食、炖食;加入合适的配料做汤、煮粥;制作饺子、包子馅料等。

春天必吃黄金菜(春天里的野菜之三)(4)

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