熏艾草可以杀病毒吗（百年传承的熏艾疗法）

东营教育之家

1、郑州市中医院：

门诊大厅艾烟氤氲驱疫戾！

郑州市中医院门诊大厅艾烟氤氲

医药卫生报讯 1月26日16时许，郑州市中医院的门诊大厅里飘满艾香，烟气氤氲，患者和医务人员穿梭其间。

循着烟气追根溯源，就会发现，门诊咨询台设置有2个熏艾盒、预检分诊台设置有1个熏艾盒。在门诊大厅，自1月24日（除夕）早上开始，这3个熏艾盒就开始工作，艾条、艾绒持续燃烧，艾烟持续在门诊大厅弥漫，覆盖门诊大厅每个区域。

郑州市中医院门诊大厅放置的艾灸盒

“熏艾条可以除湿、杀虫、除菌。”郑州市中医院药学部中药师李乾胜介绍说，该院此举是为了更好地做好全国新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，也是借鉴了此前“非典”时期广州中医药大学第一附属医院在日常清洁消毒之外借助艾条熏艾的做法。

当时，广州中医药大学第一附属医院没有死亡病例，几乎没有发生交叉感染。郑州市中医院主要在人群聚集处熏艾，部分病房也点燃艾条。

在我国传统民间医药学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史，端午时节民间历来就有插艾叶的习俗，以期起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。

据介绍，艾条一根燃烧40~60分钟，艾绒燃烧约10分钟一小包，该院有工作人员专门负责熏艾。

脑病一科病区

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》中的中医治疗方案，把新型冠状病毒感染的肺炎归属于“疫病”范畴，其病因为“感受疫戾之气”。

此前，中国科学院院士仝小林前往武汉抗击新型冠状病毒感染的肺炎，并带领专家组深入武汉市金银潭医院临床一线诊治病人。

在接受媒体采访时，仝小林介绍说，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”，中医可以试用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

（以上内容来源：河北省中医药管理局）

2、自古以来

人们就用艾烟防瘟疫！

再次提醒灸友们，艾烟熏室可一定程度防范病毒传播，有空没空都要做起来，自古以来人们都是这么做的！在欧洲历史上导致超过百万甚至千万人死亡的各种瘟疫(包括流感等)大流行，为什么在古代的中国没出现过？这里面的因素很多，艾叶或居功至伟。

艾叶烟熏预防瘟疫，从古代起就有着广泛的应用——

如：东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时“以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”，而且认为用这种方法预防疫病传染，效果“极佳” 。

艾灸在中国古代的防治瘟疫中一直发挥着重要的作用

西汉以来，中国历史上共发生过三百多场瘟疫，由于中医的有效预防和诊疗，在有限的地域和时间内控制住了疫情的蔓延。中国历史上从没有出现过西班牙大流感、欧洲黑死病、全球鼠疫那样一场瘟疫就造成上千万人死亡的悲剧。

可见中医在中国历史防治瘟疫工作中发挥了巨大的价值，在现代社会更应该努力挖掘和宏扬祖国传统医学，积极采用自然疗法预防和治疗现代疾病。当年在“非典”疫情蔓延的时候，中医药更是再次发挥了极大的作用，有效控制了疫情的发展。

《内经》云：“正气存内，邪不可干。”可见人体百病滋生皆因阳气不足，此次病毒来袭，更提醒我们广大人民在平时要注意养生，坚持艾灸，增补和保护我们人体体内的阳气，这样才是保护我们健康最省时省力的方法。

艾灸最能补人体之阳气，“日为天之阳，艾为地之阳。”据现代科学研究表明，艾草是所有植物中进行光合作用效率最高的植物，生长过程中能极大吸收转化太阳热能。艾灸过程中，能释放大量阳气被人体吸收，循经走络，直达病灶，能有效祛除寒湿邪气，治病延年。中国用艾灸治病的传统已经有数千年的历史。《扁鹊心书》中说：“保命之法，灼艾第一。”在《黄帝内经》中记载：“药之不及,针之不到,必须灸之。”可见，古人在疾病的预防和治疗中，尤其重视艾灸的作用。

艾灸在中国古代瘟疫中的防治记载

艾叶⁢烟⁢熏预防疾病从古‍代‍起就⁡有⁡着͏广͏泛的应用，在端午节的时候，家家户户也会在门上挂艾草驱邪防病。晋代著名 医药⁠学⁠家葛洪在他的《肘 后͏备急方͏》中͏就͏介绍了⁢用⁢艾叶烟‍熏‍消毒预防⁠瘟⁠疫⁡传染的方法：在瘟疫流⁡行 时 “以 艾 灸病人床四角各⁠一壮，令不相染”，而͏且认为‍用这种方法预防疫病⁢传染，效⁡果⁡“极佳” 。

孙思邈提出：“凡人吴蜀地游宦，体上常须两三处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠、温疟毒气不能著人也。”这是用灸法来预防瘟疫感染。

疫情刻不容缓，

请用好艾灸保护好自己和家人！

艾灸防疫的方法

艾灸穴位：大椎、风池、鱼际三个穴

时间：每穴十五分钟，

艾烟有消毒除疫作用，艾灸同时可以净化空气，每天在房间，办公区燃烧艾柱可起到消毒除疫的作用。

在03年非典的时候，北京所有的艾灸师没有一例得非典的，因为艾灸烟抗菌，抗真菌，抗病毒，医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。

特别对1例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿，在无隔离间的情况下，用艾叶烟熏进行空气消毒，同病室患儿无1例续发绿脓杆菌感染。

艾条燃烧的烟对空气有很好的杀菌作用，并且对肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。

艾烟熏完房间，需要等一小时后通风，以避免艾烟浓度过大引起喉部不适、上火。

3、艾烟到底有没有害？

关于艾烟，国人多有争议。冬天艾灸，艾烟是一大困扰，有人说，艾烟等于二手烟，这是真的吗？艾烟到底有没有害？

传统艾灸有烟，这是不争的事实，也要承认艾条燃烧时，有时会产生一些其他的颗粒物。但要说艾烟对人有害，又另当别论了，因为任何物质有没有害，都要建立在量上，好比砒霜是有毒的，但少量砒霜却可以拿来用药。

艾烟有无害处，就要看看其燃烧时产生的一些物质是否达到了危害人体的标准。

有人为此利用检测PM2.5的方法，检测艾条燃烧时产生的烟中含有的PM_(2.5)，要知道PM_(2.5)对肺的伤害是不可逆的，艾烟中的PM2.5怎么样呢？

北京中医药大学一篇名为《艾灸诊室PM_(2.5)物理化学特征与毒理研究》的博士论文，以艾烟PM2.5为研究对象，从诊室空气质量浓度、化学成分、健康风险、毒理效应等4个方面开展研究,监测艾灸诊室PM2.5空气质量浓度，分析其微量元素特征，预估艾灸诊室暴露人群的健康风险，从体内外毒理实验评价艾烟PM2.5的安全性。

构建艾灸诊室PM2.5暴露人群健康风险评价预估模型，系统评价艾烟颗粒物毒理效应。结果表明：艾烟PM2.5的健康效应与暴露风险较不明显，验证了艾烟的安全性。

纯正的艾条点然后产生的烟有益少害，或者说害处可忽略不计，至于说会得肺癌，属于杞人忧天，远离二手烟才是避免肺癌的根本。

4、艾烟等于二手烟？

艾烟是艾燃烧后产生的，艾烟里的成分大多是艾草的本身成分，是艾草能量的载体。

艾烟从古代起就有着广泛应用，有不少古文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。

孔瑶之《艾赋》中有“奇艾急病，靡身挺烟”的记载。孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟作为主要的防疫方法之一。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯。

有人说艾烟等于二手烟，是大错特错的。请问，二手烟是什么？有这样一个例子：一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，妻子得肺癌的机会比丈夫还要高1-3倍。

这是因为二手烟的浓度虽然比一手烟低，但是二手烟中的毒素种类却增多了，二手烟中不光有烟雾的毒素，还有吸烟人呼出的废气。

一手烟中有毒素2000多种，二手烟中有毒素4000多种。烟雾中的毒素，被人体加工代谢之后，还会产生次级毒素，直接增加了二手烟中的毒素种类。

艾烟与二手烟虽然都是烟，但两者天差地别！平时在家艾灸的灸友，只要不刻意大量吸入即可，基本不用担心艾烟会给自己带来什么危害，可以放心艾灸！

5、艾烟是一股正气！

艾灸最核心的作用，是壮大人体内的正气，提高人体免疫力、自愈力，从而对抗病邪，故而防范疫情可多艾灸，加强抵抗力！

黄帝内经有句话叫做：“正气内存，邪不可干“”，而好的艾烟，本身就是空气中的一股正气，研究表明，具备如下功效：

（1）抗菌

艾烟熏对局部带状疱疹、皮肤化脓性感染、皮癣等均有良好作用。艾烟的杀菌作用与烟熏时间长短有关，时间长杀菌作用强，有妇科异味的，熏灸2-3次也会改善！

（2）抗真菌

艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用。

（3）抗病毒

单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，家里有感冒患者，就医的同时用艾条灸大椎穴等穴位能更快恢复，艾烟也会抑制感冒病毒，降低传染给体质弱家人的几率。

（4）平喘镇咳

大量药理实验证明，艾叶挥发油有较好的平喘、镇咳作用，其中尤以平喘作用最为显著，小儿偶尔闻闻艾烟，有助于止咳平喘。

（5）神经调节

被人体吸收后起到镇静的作用，现代人的压力那么大，每个人都会有烦燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟，你就会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。

特殊时期，请大家不要嫌弃艾烟味，都动起来吧，利用家里的艾条、艾草，多多艾灸、熏室！防范于未然，从“艾”开始！有艾的地方，传染几率会更小！

---

为此，小编通过各种渠道给大家找到了杀菌防疫的最佳选择——百草堂天然野生艾

伏牛山

最好的艾草产地

想要有理想的熏艾杀菌效果，选材非常重要。艾草产于医圣张仲景故里、中草药之都——河南南阳。

其背靠伏牛山，气候温和，四季分明，物产丰富，是天然的中药材宝库。得天独厚的气候环境，润育出优质上乘的野生艾叶 ，素有“艾草之乡”和“医圣之乡”之称。

艾草根苗取自大别山脉，其挥发油含量、总黄酮含量、燃烧发热量明显优于其它地区所产艾叶，精油出油率高，出绒率高。

植株高大，叶片肥厚，含17种已知化合物，而且渗透力非常强。整株都可入药，纯阳之性，能消炎杀菌，治哮喘，理气血，提高人体免疫力，所以也被称为“医草”。

制作陈艾条所用的艾草，都是在端午节前后一周左右，12—14点时间段内采摘的，端午为一年阳气之首，正午时分又是一天中阳气最盛的时候。

此时采下的艾叶，吸收了一年中最充足的阳气，药用除菌的效果最佳。

艾绒

五年陈艾绒

将采摘下来的艾叶晒干，封存5年后取出，人工挑拣，经过反复5次捶打过筛、每次捶打至少2000遍，最后筛除杂质，就成了五年陈艾绒。

《本草纲目》有云:“凡用艾叶，须用陈久者……”也就是说，制作艾条的艾绒，陈年为好。

相比于新鲜艾叶，陈艾更加细腻，焚烧时气味更温和，不会产生刺鼻的味道。

5年陈艾绒，颜色自然泛黄不假白，里面含有的茎秆纤维，比新艾产生的有效物质更多，所以效用更好。

包装

轻薄天然更健康

不同于普通艾条的另一点是，它内侧的包装纸也是由艾叶制成，天然防虫，可以存放很久。

纸质轻薄有韧性，可做到纸、艾同步燃烧，不会浪费资源，也不会污染环境。

散发的热量绵柔温和，没有灼烧感，而且烟灰也容易清理，不会弄脏家里。

使用

适用多场景 好用又实惠

这次的疫情来势汹汹，不知道什么时候才能完全控制，但无论你是继续宅在家中，还是开工上班，都要做好防护措施。

而艾条时效维持长，熏艾产生的挥发物质，还能温经活血，提高人体免疫力。可谓一举两得，好用又实惠。

在家用，点燃一根能用几个小时，每个房间都熏上半小时，每天一根，让你和家人远离疫情，放心更安心。

办公场所人员密集，空气流通不畅，更容易导致病毒滋生和传播。上班前点燃一根，预防病菌；下班后点燃一根，杀毒灭菌。

建议

居家消毒要点

1、充分点燃艾条，注意把艾条放置在安全的地方。

2、放好艾条后，建议关好门窗离开房间。

3、等半个小时后进入房间，取出艾条继续熏下一个房间。

熏完房间，建议开窗通风半小时，平时建议2-3天熏一次，现在肺炎肆虐，有条件的还是建议大家每天早晚各使用一次。

特殊时期，要保护好自己和家人的健康，防患于未然，从“艾”开始！

,