热饭用微波炉还是光波炉好一点（热饭用的微波炉如何高效运用）

这几天疫情又来打扰我们的生活了，深圳全员在家办公，交通几乎停摆，上海这边在今天客运站也全部停摆，各个小区也在井然有序做核算检测，碰到1例便隔离1个小区，这小区所有人都隔离14天。

疫情再度来袭，上海、深圳、吉林、山东等各个地方，重新上阵，迎战奥密克戎。但俗语道“兵马未动，粮草先行”，不管是隔离中的我们还是迎战新冠的医护人员，什么都可以往后靠，吃，是头等大事。

在家隔离的估计也不怎么经常做饭，在外抗疫的医护人员更是饥一顿饱一顿，这时候最近常用的就是微波炉，但是微波炉的很多隐藏用法大家都知道吗~小检在这里跟大家分享一下跟微波炉有关的小彩蛋，希望能帮助到各位。

先告诉大家1个偏专业的冷知识，微波炉会把食物里的水分子跟食物分子由内而外，同时生热，而且这个过程很快，只要注意时间跟火力就行。

小检举几个例子哈~比如，你爱吃的薯片、薯条放久了，有点潮，吃起来一点都不脆，没有灵魂了，这时候你就把薯片薯条这种都放进微波炉，只需要中低火1分钟就行。

1分钟过后，微波炉就给薯片薯条重新注入了灵魂！又变得又香又脆，吃起来就像刚开封的那样。

再比如我们经常吃的馒头这种，有时会把馒头放在盘子里，时间一久，贴着盘子的那一面，馒头会变得又粘又湿，看着就相当没有食欲。很多时候小检就看到很多人就这样拿着就啃，其实口感极差，看他们吃的面部表情就知道。

但其实这种也是小问题啦~你要是再热冷馒头，你就往馒头上撒点水，放进微波炉，但需切记要中火1分钟，然后你再拉出来就会发现，馒头就会变得极其松软，像刚刚蒸出来的一样~

等等，还有其他各种食材，如果凉了你都可以这么去热，只需记得，微波炉就是把食物里的水分子跟食物分子由内而外同时加热，所以会让食材从潮气满满变成朝气满满！

当然了，这是如何加热食材，但加热食材时我们很多人都会把餐具放错，比如家里有老人小孩的热一些剩饭剩菜啥的，很容易就放一些金属的盘子、碗这种，然后...微波炉里面就起火了。

在包括有些防疫工作者或者我们，有时想改善下生活，点个烤鱼啥的，上面都有那个锡纸，有时候工作忙，饭菜凉了，又把这些放在微波炉加热。包括热个牛奶什么的，也是直接把牛奶放到微波炉里加热。

但其实锡纸、铝箔包装是不能放进微波炉的，放进去以后也一样，也会起火。

所以要热饭，首先1个就是要注意容器！容器千万千万不要放什么锡纸、铝箔包装，还有什么金属餐具，这些统统都不能放进去的~唯一能放进去比较靠谱的也就只有陶瓷、玻璃餐具这种，是最稳妥的。

就反正记得热饭时比如牛奶这种液体，把它们都倒出来，放到玻璃杯、陶瓷杯这种，只是记得，拿的时候手上要拿个抹布，别被烫着。

在这里，小检极其不建议大家用什么塑料材质，包括食品塑料也不推荐。虽然它们加热后也不会释放有毒气体，也很轻巧，造型也很多，但不管啥塑料，是塑料它就会老化，而且如果用有比较多，那个饭盒也很难洗的。

还是建议用玻璃材质，玻璃材质的话，会比较好清洗，也不会有划痕，唯一的缺点也就是相对比较笨重，造型也比较单一。

但是从卫生跟安全的角度来讲，小检强烈推荐玻璃材质的饭盒。

吃，永远是头等大事，尤其是疫情当下，吃的好睡得好，人体才有免疫力，我们才能顺利打下这场疫情攻坚战！

希望，我们自己更包括医护工作者，能吃好喝好，不要每顿冷饭冷水，伤胃不说，也影响我们体力。所以要热饭什么的，一定要正确使用微波炉，不要使用错误，反而增添烦恼。

望我们能抗疫顺利！

我们必胜！

以上