不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)

今天跟大家分享一个家常凉拌菜,爽口开胃,无论招待亲朋,还是自家享用,都是非常完美的选择。假期就要到了,吃腻了大鱼大肉,吃一道小凉菜非常的有必要。

说一下要准备的材料,主料:腐竹 黑木耳;辅料: 香菜 生抽 香醋 盐 麻油,香油,糖。

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(1)

做法

1. 提前将腐竹和黑木耳泡好;腐竹需要泡发八小时以上,口感最佳。

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(2)

2. 腐竹切段,放入加了盐的开水中煮上二、三分钟;煮好的腐竹马上放入凉开水中浸泡几分钟再沥干水分备用;

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(3)

3. 将黑木耳放入开水中煮上一分钟捞出,沥干水分备用;

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(4)

4. 盘中放入焯过水的腐竹和黑木耳, 加入香菜,放些盐、生抽、香醋、白糖,麻油和香油来调味;

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(5)

5.另起锅烧油,将准备好的葱段、花椒放在锅中,进行简单的爆香。

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(6)

6.挑出葱白,花椒,将爆香的油倒入准备好的腐竹木耳中

不辣的木耳腐竹凉拌做法(爽口开胃营养丰富)(7)

7.搅拌均匀,盛入盘中。

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小厨秘籍

1. 腐竹要提前泡上八个小时, 充分泡透, 这样煮上两、三分钟就可以了, 煮好的腐竹放入冷水浸泡一下, 这样口感更好;

2. 黑木耳不需泡很长时间, 泡开即可;焯水时,稍微煮一下即可保持脆脆的口感;

3. 喜欢吃辣的朋友,凉拌时还可以加入点红辣椒圈或者辣椒油;加入香菜能为菜品增香调色,一定要加入;用麻油和香油混合来调味口感更丰富。月薪万元—新作者扶植计划开启#

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