木瓜有什么好处（木瓜有哪些好处）

健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，我来为大家科普一下关于木瓜有什么好处?以下内容希望对你有帮助!

木瓜有什么好处

健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。

补充营养：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分。

抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用的。