黑南瓜小贝做甜品(南瓜小贝还在蒸着吃吗)

黑南瓜小贝做甜品(南瓜小贝还在蒸着吃吗)(1)

前阵子在某网买了一箱日本品种的南瓜小贝贝,这是第一次在网上买南瓜小贝,觉得买得还是挺值的,因为这些南瓜小贝蒸着吃,特别香甜可口,粉糯香甜,有着板栗的口感,却比板栗香甜,好吃。这南瓜小贝吃法也特别简单,洗净切块,直接去蒸20分钟就可以吃了,连南瓜皮都可以吃,没有感到有一丁点的苦涩味。这样蒸着吃已经很好吃了,不过总蒸着吃也吃乏了,今天要尝试新吃法。

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我考虑到小朋友喜欢吃意大利面,那今天的南瓜小贝就给她来一份贝贝南瓜焗意面,这样做出来的意面南瓜味浓厚,意面入汁入味,鲜甜可口,老公和小朋友平时不大喜欢吃南瓜,可是今天我这样做了一个南瓜盅焗意面,老公和小朋友却喜欢上吃南瓜了,老公夸口好吃,小朋友边吃还一边跟我说南瓜灯的故事,说这个南瓜小贝吃完后,还可以把它做成一个南瓜灯呢。没有这样吃过的朋友们,一定要尝试一下哦,这是大小朋友都爱吃的,香甜可口,好吃!

黑南瓜小贝做甜品(南瓜小贝还在蒸着吃吗)(3)

【焗南瓜墨鱼丸意面】南瓜小贝1个,墨鱼丸2粒,意面50克,秀珍菇4个,芝士片1片,黑椒碎2克,百里香1克,玫瑰海盐2克,意面番茄酱3勺,橄榄油15毫升

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【制作步骤】

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1、准备好所需的材料

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2、用美工刀将南瓜顶部揭开一个盖子状,挖掉瓜瓤,再用汤勺挖出部分瓜肉备用

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3、锅里煮沸水后,放入螺旋状意面煮10分钟

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4、墨鱼丸切成小段

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4、待意大利面变色后放入秀珍菇一起焯烫

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5、将多余的清水用网上滤去

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6、热锅后,锅里放入切好的墨鱼丸翻炒至墨鱼丸表面金黄色

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7、放入焯烫过的秀珍菇入锅里一起翻炒

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8、放入南瓜,小火翻炒均匀

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9、倒入焯烫好的意面一起翻炒

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10、磨入黑胡椒碎和玫瑰海盐碎

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11、勺入3勺意面番茄酱翻炒均匀

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12、将炒好的意面放入南瓜盅里,在南瓜开口处撕入一张芝士片

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13、盖上南瓜的顶部盖子

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14、烤箱预热,将南瓜放入200摄氏度的烤箱里烤25分钟即可

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【小贴士】

1、有马苏里拉奶酪则撕入奶酪碎,没有的朋友,用芝士片代替也可以

2、如果没有烤箱的朋友此道菜也可以用来蒸,不过烤箱烤的会比较香口

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