冬天手脚冰凉手变紫色（女子手脚冰凉皮肤颜色苍白）

近日，一名湖南女子在网络上晒出自己的手脚冰凉的照片，并配文道：“难道只有我不喜欢冬天吗？”在后面该女子说到自己一到冬天手脚冰凉发麻僵硬，回到屋里吹吹暖风就会有所缓解。当女子把照片发到网上后，一名医学生看到后立刻留言提醒该女子，这是病，需要尽快到医院进行治疗，观察。

女子网上发的照片

从女子晒出的图片中我们可以看到，该女子的手指末端苍白，其中小拇指和无名指末端已经完全没有了血色，而拇指和食指也是有不同程度的苍白和潮红。为什么会出现这种现象呢？为什么医学院学生看到该女子的照片后立马提醒该女子尽快去医院进行治疗呢？

其实，从该女子晒出的图片可以看出，该女子的确是病了，这种病是一种周围循环性结缔组织病，称为雷诺病。

雷诺病，是一种原发性的，病因未知的主要以周围循环性障碍为主的疾病。当人体遇到情绪激动、突遭寒冷、紧张等负面刺激时，肢端的小动脉就会发生阵发性的痉挛、剧烈收缩，导致肢端短时间内迅速缺血，皮肤迅速变得苍白，随即变得潮红，肢端感觉麻木甚至有疼痛感。这个过程可以持续几分钟到几个小时不等，如果情况严重可以导致局部坏死、皮肤溃烂。在1862年，Raynaud氏首先发现并报道了世界首例这样的现象，因此以后人们将原发性的血管缺血导致皮肤颜色改变称之为雷诺氏综合征即雷诺病。而其他原因导致的血管缺血性皮肤颜色改变的现象称之为雷诺现象，即继发性的雷诺氏综合征。

目前，雷诺病的具体发病机制尚无研究清楚，主要认为它就是与寒冷刺激、情绪激动、精神紧张和环境以及遗传因素有关。这个疾病好发于年轻女性，男性少见。

对于雷诺病的治疗也是以对症治疗为主，无法根治。如果有雷诺病病史或者家族有此病者，应高度预防，注意避免情绪激动和寒冷刺激。

有很多女性朋友看到这个消息后，可能都觉得冬天手脚冰凉基本都会有，而手指出现苍白也偶尔会出现，会不会是雷诺病呢？

下面教给大家两个简单的方法自测一下：

将双手放进冷水与冰的混合液体中，放置1分钟以上。如果出现了手指麻木疼痛、肢端苍白潮红的现象，则考虑为阳性。注意，如果患有高血压和心脏病，则不宜进行此试验，因为容易导致急性的血管收缩，容易引发意外。

雷诺现象，皮肤颜色明显改变

在测试前，先测量一下手指的皮肤温度。然后将手放入4℃的冷水中2分钟，然后拿出来再测量手指皮肤的温度达到测试之前的温度所需要的时间。如果超过30分钟，那么代表周围循环差，可能存在雷诺现象。

如果怀疑自己有雷诺病，则还可以进行更为准确的血管彩超、动脉血管造影以及其他相关的免疫学、抗核抗体检查等。

最后提醒大家一点的是，雷诺病与雷诺现象不是一个概念。雷诺病是原发性的，指的就是肢端微动脉的血管性周围循环障碍病，一般较为少见。而雷诺现象则是继发性的，即使没有雷诺病，很多疾病也会导致雷诺现象，比如系统性红斑狼疮、血管炎、类风湿性关节炎、皮肌炎以及硬皮病等。

因此如果出现了雷诺病/现象，应及时前往医院进行检查确诊，及时治疗，避免延误治疗时机，导致更为严重的并发症，危害健康。#女子晒手脚冰凉照 医学生喊话去医院#