玉米粥去火吗（玉米粥适合哪些人吃）

玉米粥不会去火玉米粥适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等 ，我来为大家科普一下关于玉米粥去火吗?以下内容希望对你有帮助!

玉米粥去火吗

玉米粥不会去火。

玉米粥适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。

要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。

玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”。

此粥清香爽口，常吃有益。

食物相克：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。