痤疮囊肿该怎么办（痤疮囊肿的日常护理）

痤疮好发于鼻唇、额部、面颊、肩部、背部和胸部等部位，是暗疮、酒刺、粉刺、青春痘的学术名。痤疮囊肿是指局部压痛、疼痛感，个头较大，可伴有局部的红肿，结节、囊肿样改变的一种痤疮类型，为痤疮炎症性皮损中的一种。

痤疮囊肿的日常护理

1、多喝白开水，多吃新鲜的水果及蔬菜，减少食用容易诱发痤疮的食物，如少吃辛辣刺激的食物，少喝咖啡、浓茶、可乐及含酒精等饮料，少食动物肝脏、猪大肠等油腻的食物。同时保持大便的通畅，生活作息规律，避免熬夜等也是减少痤疮的方式。

2、避免使用刺激性强的洗面奶，防止刺激皮肤，引起皮肤敏感，宜使用温和的洗面奶，每天温水洗脸一到两次，做好皮肤护理工作，也能有效降低痤疮的发生。

3、防止因清洁不当，引起毛孔堵塞，加重痤疮发生，应多使用保湿喷雾，保湿水等保湿品，推荐使用药妆类护肤品，避免使用保湿霜、保湿膏，日常需做好皮肤保湿工作。