高血压可造成哪些靶器官的损伤（什么是高血压病的靶器官）

医学上将血液在血管内流动时对血管壁造成的侧压力称为血压，当这个压力过大时就称为高血压。而临床一般利用血压测量来评估血压水平、诊断高血压以及观察降压的疗效。目前我国采用正常血压（SBP<120 mmHg 和 DBP<80 mmHg）、正常高值[SBP 120~139 mmHg 和（或）DBP 80~89 mmHg]和高血压[SBP≥140 mmHg 和（或）DBP≥90 mmHg]进行血压水平分类。

因此，高血压定义为在未使用降压药物的情况下，非同日3次，由医护人员在标准条件下按统一规范进行测量，收缩压≥140 mmHg 和（或）舒张压≥90 mmHg。其中SBP≥140 mmHg 和 DBP＜90 mmHg 称为单纯收缩期高血压。服用降压药物的同时，所测血压虽然低于 140/90 mmHg，仍应诊断为高血压。

什么是高血压病的靶器官？

靶器官也叫目标器官，根据具体的情况，有不同的解释。高血压病的靶器官，就是指高血压专门影响、针对的器官，在临床上主要表现为高血压患者心、脑、肾、眼等重要器官出现程度不同的损害，比如可能出现冠心病、脑出血、肾小动脉硬化、颈动脉内膜增厚、视网膜病变等，也被称为靶器官损害。

如何避免高血压损伤靶器官？

高血压患者降压治疗的目的主要是通过降低血压，有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症发生；有效控制高血压的疾病进程，预防高血压急症、亚急症等重症高血压发生。

而降压药物治疗的时机取决于患者心血管风险评估水平。一般来说，在生活方式干预的基础上，血压仍超过 140/90 mmHg 和（或）目标水平的患者应给予药物治疗。生活方式干预包括减少钠盐摄入、合理膳食、控制体重、禁烟限酒、适当运动以及减轻精神压力等。药物的选择宜个体化，一般根据自身合并症的不同、药物疗效及耐受性，以及个人意愿或长期承受能力，选择适合的个体的降压药物。

同时根据血压水平的高低，将患者分为低、中、高危患者。中、低危患者，在改善生活方式的前提下，可严密监测血压及其他危险因素数周，并评估靶器官损害情况，如血压仍不达标，则应开始降压药物治疗。高危和很高危的患者，应立即开始降压药物的治疗，并对并存的危险因素（高血糖、高血脂等）和合并的临床疾病进行综合治疗。

同时需要注意的是，绝大多数高血压患者都需要终身服药。如果通过改善自身生活方式，如坚持锻炼，血压趋于稳定 1～2 年后，可考虑适当逐渐减少降压药的种类和剂量。但是切记不能骤然停药，否则可能引起血压的反弹。