哪种红花籽油比较好（红花籽油真的那么好吗）

去年9月，我来到了新疆伊犁州。这次行程一方面是重温故土，因为每一次回到新疆这片故土都有一种耳目一新的感觉。另一方面是来见一个老朋友，因为他跟我一样老惦记着如何能回馈“生于斯，长于斯”的家乡，所以我们这次也是来谈谈这件事。

我和同事们首先到达的是伊犁州的新源县，一落地就先被安排了住宿，这家酒店算是当地比较高档的一家了。而后，便给我的老朋友也是新疆康尤美粮油集团有限公司的负责人——老乔，打了一个电话。电话那头老乔听到我们已经安顿好了住处，也就安了心。约好了见面时间，我们便匆匆赶往老乔那里。

赶到目的地后，我们便参观了老乔的公司，其中最让我记忆深刻的就是他们的展厅中那块“油魂”的牌子，我印象中只有当年以大庆油田和“铁人”王进喜为代表的石油开采堪称“油魂”。我问老乔这其中的缘由，老乔告诉我：“任何事物都有它的灵魂”。

“看”老乔指着图中的墙对我说道：“这就是我们的灵魂”。我深受感触，回想起当年的自己又何尝不是意气风发，挥斥方遒。这让我更加坚定了一点：跟老乔合作准没错。

当我提出想去生产线看看时，老乔表示这次恐怕不能让我拍照了，因为他们正在上一套新的生产设备，国外进口。这其中涉及一些技术秘密，不方便透漏出来。我点头同意，只是拍了一下他们的仓库，老乔说：“生产线搞完，就要搞这里了”。

随后我们来到了裕民县的红花种植基地，老乔介绍道：新疆以不可复制的气候环境和土壤条件造就了闻名遐迩的“裕民无刺红花”，其种植历史长达千年。提取出来的红花籽油含饱和脂肪酸6%，油酸21%，亚油酸73%。由于其主要成分是亚油酸，是食物有种含亚油酸最高的油，所以营养价值特别高。看着他如数家珍一脸兴奋的模样，我就在想“要让更多人吃到这个油”，随即和老乔定了合作，产品也打上了“一路印象”的标。

临走时老乔还跟我说了几个红花籽油的食用方法，让我回来分享给大家

1.口服红花籽油：精制红花籽油可以直接口服。国内外临床表明，每人每天食用60ml红花籽油，一周后胆固醇下降10%以上，食用一个疗程3个月后，血脂保持稳定。

2.冲调红花籽油：将一个鸡蛋打散并加20ml红花籽油，再加蜂蜜一汤勺，用开水冲服，一天一次。美容养颜；取红花籽油20ml与鹰嘴豆粉30克，搅拌均匀后用开水冲调，一天一次。是高血脂、糖尿病患者的营养佳品。

3.冷食红花籽油：红花籽油色淡无味，清澈透明，可作为凉拌菜用油。

4.热食红花籽油：适用于煎、炸、热炒，需注意温度不要超过255℃，加热时间不宜太长，最好将食物与油一起加热，以免油的局部过热。

5.特别提醒：健康人群食用时，红花籽油用量依据个人情况酌减。