路径记忆法和图像记忆哪个更好用（如何使用图像记忆与连锁记忆强大结合）

还记得我曾经提过的图像记忆法吗？连锁法只有与图像记忆法一起运用，才能达到的效果。为什么呢？

　　图像强化连锁

　　首先，如果我们需要记忆很多资料，不管是今天要买的菜，还是演讲要用的提示语，或者是要记住一大堆人名，又或是办公室资料的排列顺序，开会的流程、坐次，等等，当我们把一些杂乱的事物放在一个有顺序的挂钩里做联想时，怎样确保这些事物可以像锁链一般，一环一环顺利地连接起来呢？

　　这时候就得利用图像法，清晰具体的图像可以加深我们的印象。把感官联想或夸张幽默的想像放进去，再运用动作、颜色让图像鲜活起来，之后做视觉图像的连贯。这样才能使平面的资料立体化，加强连锁记忆的效果。

　　举例

　　如果妈妈要求小孩按鲨鱼、老虎、猴子、坦克和洋娃娃这样的顺序把这些玩具整理好，要怎么做呢？

　　连锁记忆弹性大

　　大家对头脑记忆大量信息一定感到非常惊讶，无法相信。其实我们每天都在不断接收新的信息，如何把这么庞大的信息做整理、回忆起来呢？

　　首先，要有正确的存盘记忆。很多人以为放这么多东西在头脑里，头脑一定无法应付，其实，头脑处理资料的能力几乎是无限的。只要存盘是正确的，不管回想1年、2年，还是5年、10年、30年以前的资料，都有办法回忆起来。头脑很像一部电影，第一个画面带出第二个画面、第三个画面……每天都在吸收新的信息，甚至睡觉时，潜意识也可自行吸收资料。

　　我们每天看电视、看书，或是打电话跟朋友聊天，或观察周围发生的事情，头脑其实都在不断地在吸收新信息。想一想，一个人每天有２４小时，人生如果有７５年，就有６５．７万个小时、３９４２万分钟，我们的头脑几乎每分钟都在吸收资料。吸收资料的时候意识并不一定可以立刻回忆起信息，根据专家的研究，潜意识也会保存许多资料的存盘，在有提示或刺激的情况下，很多资料能被带动出来。所以，只要保证存入正确的信息，意识就能做出反应。

　　其次，整理信息，保证信息的系统性。头脑资料是靠一天天累积的，头脑运用资料很像衣柜或硬盘。如果我们每天把衣服丢进衣柜不整理，没有挂钩也没有抽屉；或像计算机，每天的资料全部存入硬盘里，没有主目录、子目录的管理，恐怕寻找资料会花很长时间；又如大学里的图书馆如果没有目录管理、编排管理，我们要找某类的书就比较困难。头脑资料也同样，如果没有经过整理，要找资料就会很辛苦。

　　为什么连锁法具有如此大的力量，可以把资料环环相扣，从一个资料带出第二个、第三个……一一带出来呢？因为连锁法是运用系统使头脑的资料像一个挂钩、一个抽屉有明确的位置，清楚地知道每个资料是怎么带出来的，而不是辛苦地往头脑里塞更多东西进去。因此，如果头脑有1个、2个、3个……甚至100个抽屉，相信大家都有办法找到想要的资料。

　　连锁记忆力量大

　　如果目前大家还没感受到的强大力量，可以不断尝试做练习，每天增加５个资料，不断累积，如果可以把它们按顺序连贯起来，按照规则环环相扣，要记住更多的资料都不会是件辛苦的事。头脑的资料就像是一幅幅电影画面，使用连锁法就像看ＶＣＤ，可以从中间、后面挑选画面，这就是连锁法神奇的地方。

　　前面讲过将连锁法应用到地铁的情形，可以非常轻松地用图像来联想，利用坐车的时间吸收有用的信息，为头脑建立基本资料。当有朋友来家里做客时，不知要在哪站下车，我们可以告诉他坐哪趟车，会碰到哪些站。又或者自己坐车时睡着了，起来时发现已经到某站，这时用连锁法回忆刚刚过了哪几站，再过几站就会到了。这就是连锁法特别灵活有用的地方。

　　连锁记忆随时记

　　连锁法在日常生活中也有很多用途。比如，去参加宴会，很多人围桌而坐，谁都希望能尽快记住别人的名字，这时候连锁法就派上用场了。我们可以用到名字的谐音，可以用一些图像来做联想，这样就可以在短暂的时间里，把每个人连贯起来，变成一个连锁。当然，这只是个短暂的应用而已，如果有人离开坐到别人的位子上，就没有用了。

　　举例

　　有4个人围桌而坐，他们分别叫黄小明、陈中南、胡彦慧、宋晏如，如何记住他们呢？如果直接用他们的姓名会想到，一个蛋黄里有一颗陈皮梅，会想到黄先生，也会想到陈先生，胡就想到糨糊，剥开陈皮梅中间就有白色的糨糊，接着想到糨糊跟肉松搅拌在一起，就想到宋先生，用这样的方法记忆是不是很容易？

　　连锁法可以在短时间内，比如宴会时，用快速的方法亲切地称呼每一个人。

　　还有什么情况可以用到连锁法呢？例如，今天要买什么东西，或是到一个陌生的地方，可以用连锁法记住哪一条路，在哪个红绿灯要右转或左转等。连锁法的运用非常广泛，只要有顺序的任何资料都可以运用连锁法，大家不妨多多练习。

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