宝宝便秘蜂蜜栓和开塞露哪个好（宝宝便秘蜂蜜水）

那到底怎么判断宝宝是否便秘了呢?一般可以通过宝宝排便的间隔时间及大便性状来确定，如果宝宝超过2-3天才排一次大便，且大便干燥、坚硬，就说明宝宝已向你拉响“便秘警报”啦;如果有便意但排便困难也是便秘。

大人便秘都很煎熬，更何况有苦说不出的小宝宝呢~但便秘这事可不是省油的灯，于是爱子心切的宝爸宝妈们就开始苦觅良方，但在这个过程中，很多人会不可避免地踩了“坑”。

宝宝便秘 这些都是“坑”

很多爸比妈咪从老一辈或者邻里亲朋那里听来了各种“偏方”，像什么生姜塞肚脐治便秘，知道为啥叫“偏方”吗?不正!没用!要有用的话早该“转正”了!

蜂蜜水、香蕉?其实蜂蜜水本身对于便秘并没有太大作用。而没熟透的香蕉含有“鞣酸”，这是一种会减少胃肠蠕动的物质，吃多了对于便秘的宝宝来说是雪上加霜。

其实这些所谓的食疗和偏方如果真的有那么神，为什么便秘还会那么棘手呢?你为啥还那么“坚持不xie”呢?为啥它还能折磨到你怀疑人生呢?

治疗宝宝便秘，别乱听信偏方，要走“正道”~

宝宝便秘该咋办?

宝宝便秘分为器质性便秘(肠道结构本身有问题，比如巨结肠、肛门狭窄等)和功能性便秘(肠道结构正常，只是功能不正常导致，占90%以上)。功能性便秘的因素主要包括饮食结构、生活习惯、遗传因素等。

开塞露：临时用开塞露通便解决大便嵌塞及排便疼痛的情况，但一定要注意!开塞露只适用于短期内缓解，长期依靠开塞露通便，是万万不可滴~长期依赖开塞露会降低直肠排便反射的敏感性，从而加重便秘。直肠也是需要“存在感”的好吧!

药物治疗：在没有形成规律排便前，相当长时期内，应辅以缓泻药物维持疗效，但对于儿童来说，仅推荐下面两种缓泻药物：

a.容积性泻剂：小麦麸皮、魔芋淀粉、琼脂、车前子制剂，此类制剂进入肠道后吸水形成凝胶，增加粪便量并刺激肠蠕动，改善粪便硬度，利于其排出;

b.渗透泻剂：乳果糖、山梨醇糖、聚乙二醇，此类制剂可增加结肠的渗透负荷，扩大粪便量，增加排便。

如果自己觉得没法子了，在家里用药也不放心，或者宝宝便秘严重，还是赶紧就诊吧~

3大妙招 防止宝宝便秘

多喝水：饮水不足也是造成便秘的一个主要原因。便秘是粪便在大肠内停留时间过长，其中所含的水分被大量吸收，使大便变得干硬，难以排出。多饮水能够改善体液循环、刺激胃肠蠕动。

平衡饮食结构：爱吃肉食零食不爱蔬果的小朋友可要在便秘上吃大亏哦~偏爱肉食的宝宝们，不仅胃肠道负担会加重，长期的饮食结构失衡还会造成肠道菌群的失衡，引起便秘。所以爸比妈咪们一定要注意养成宝宝良好的饮食习惯。另外，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，也可以多多摄入。

排便习惯养成法： 培养宝宝定期排便的习惯，每天1次：

a.排便时间：可定在晚餐后1小时左右，每次蹲便5~10 min较适宜，避免排便时久蹲、久坐及强努而导致肛门肌疲劳。每天有无大便均要求在相同时间蹲便一次(27月龄以后的宝宝可开始训练)。

b.便器：选择高度适宜的便器，使宝宝坐下去时双膝水平略高于臀部, 双足应着地以便用力。

通过这篇文章的介绍，宝宝如果患有便秘的话，用蜂蜜水香蕉或者开塞露治疗是有些误区的，所以为了宝宝的身体健康，建议您按照上面文章介绍的文章中的方法来缓解宝宝便秘的情况，这样子宝宝才可以更加健康。

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