西瓜子会发胖吗（西瓜子为什么会胖）

吃西瓜籽会引起肥胖，西瓜籽中含有大量的油脂，还有一些蛋白质吃西瓜子之后可能会导致这种油脂在身体内堆积吃多之后会导致脂肪层增厚，从而引发肥胖，所以一般建议最好不要吃西瓜籽，我来为大家科普一下关于西瓜子会发胖吗?以下内容希望对你有帮助!

西瓜子会发胖吗

吃西瓜籽会引起肥胖，西瓜籽中含有大量的油脂，还有一些蛋白质。吃西瓜子之后可能会导致这种油脂在身体内堆积。吃多之后会导致脂肪层增厚，从而引发肥胖，所以一般建议最好不要吃西瓜籽。

如果一定要吃的话可以不经过咀嚼直接吞咽，这样可以让西瓜籽在肠道内直接排出体外，而不会吸收其中的油脂。但是对于一些脾胃功能虚弱的人群，建议最好不要吃西瓜，防止造成胃痛。